서브웨이 쉬림프 칼로리 많이 높나요?? 다이어트할때 서브웨이 메뉴 추천해주세요~!! 로스트치킨빼구요… 안녕하세요, 네이버 지식iN 상담영양사 정별이입니다. 써브웨이는...
축구를 2시간동안 빡세게 했는데 칼로리 몇정도 태웠을까요? 한 대충 한 1000칼로리... 저같은 경우에는 2시간 풀타임 뛰고 (윙어) 1200 칼로리 태웠었습니다 다만 사람의...
포메인 쌀국수 칼로리 320 맞나요?? 왜 낮은 걸 까요?? 다이어트 할때 먹어도 되나요?? 닭쌀국수는 칼로리 더 낮은가요?? 기름기가 적어서 근데 칼로리 더 나갈것 같은데요
... 활동하는 칼로리를 미밴드로 체크해보니 평균... 운동 전 칼로리소모가 평균 500이라서 야근하거나 과식하는... 미밴드에 하루종일 찍힌 칼로리가 소모 칼로리면 그보다...
... 소모칼로리 ㆍ 3400cal(기초1990, 운동1450) 하루 식단 ㆍ음주Xㆍ간식X 하루평균 (1500... 특히 하루 소모칼로리(3400)와 식단칼로리(1600) 차이가 ㅡ1800cal로 큰데.....
... 밥을 지었는데 생쌀은 수분을 먹어서 그램수가 늘잖아요?! 한끼에 100그램정도 먹는다 했을때 몇칼로리정도 나올까요? 생쌀 자체 칼로리도 알려주시면 감사해요
일일 권장 나트륨이 2000mg 이라고 알고 있습니다. (소금5g) 그런데 요즘 건강관리를 위해 식단 메모를 하다보니 대패삼겹살 100g에 839mg 계란후라이 1개 238mg 이런식으로 제가...
아예안찌진 않겠지만 , 살찌나요? 제가듣기론 알코올은 칼로리가 있어도 축적안된다고 들어서요. 1병당 대략 310 kcal의 열량이 있어서 안주없이 드셔도 살이 찔 수 있어요