건강식 Qna 관련 답변 1 페이지

... 먹지않고 건강식 위주 샐러드 삼계탕 국밥 위주로 점심 1끼 먹고 아침 저녁은 간단하게 300칼로리 정도 섭취하는편 이고 헬스 후 단백질 25~30 g 사이 단백질음료 1개...

며칠간 아침에 일어나자마자 초콜릿이나 콜라를 먹었는데 혈당 스파이크 무서워서요.. 아침에 일어나서 물 한잔, 유산균, 비타민, 미숫가루 먹으려 하는데 미숫가루는 혈당...

1.견과류바 2.꿀스틱+오란다 3.구슬양갱 개인적으로 꿀스틱 추천드립니다 근데 꿀의 종류도 다양하게 있거든요 싸구려 꿀 말고 국산 토종꿀로 너무 달지 않게 1일 1포 할 수...

아침형 인간 이고 일어나면 먹는거 생각 나서 먹는걸 일찍 먹는편인데 점심때 알바가면 너무 잠와요 먼가 피곤하고 이거 식습관이랑 연관 있나요? 제가 채소, 과일 등등...

... ㅠㅠ 요즘 보통 선물하면 건강식품을 많이 드리잖아요? 꿀스틱을 생각하고 있는데, 특별히 믿고 구매할 수 있는 제품 없을까요? 무엇보다 포장이 고급스러워야 하고, 꼭 !!!...

학생때 집에서 찹쌀밥 해주면 이상하게 머리도 아프고 속도 안좋더라구요. 성인되고나서 찹쌀이 좋다 많이 듣고 항상 세뇌되다보니 예전 기억을 망각하고 오늘은 찹쌀 80프로로...

제목 그대로 라면을 이용한 한식 접목 건강요리 2-3가지정도 추천해주세요. ⚠️⚠️⚠️한식⚠️⚠️⚠️건강요리⚠️⚠️⚠️ 답변드리겠습니다. 라면 된장찌개: 라면...

30대 후반 인데 요즘 들어 너무피곤하고 잠이 너무 많아져서 걱정이 많아요 영양제는 비타민 밀크시슬 오메가 아르기닌 먹고 있는데 좀더 보충을 해서 먹어야 될거 같은데...

아버지가 이틀 뒤에 위내시경 검사를 하는데 전날 하루 동안 잘 넘어가는 음식으로 드셔야해서 말입니다 과일같은 거 믹서기에 갈아서 드시는 게 좋을까요? 세끼 다 챙겨 드실...

안녕하세요 중3 여학생입니다! 키는 170 몸무게는 61kg 입니다. 4주 뒤가 개학인데 10kg까지는 아니어도 5kg 이상은 꼭 살을 빼고 싶습니다. 운동은 매일 아침 점심 저녁으로...