운동 Qna 관련 답변 3 페이지

제가 하루에 등이랑 이두를 같이 운동하는데 이두를 먼저 하는게 좋을까요 등을 먼저 하는게 좋을까요 똑같이 가슴과 삼두운동 순서도 궁금해요 대근육(가슴,등,하체)우선이...

헬스장 가격이 좀 부담되기도하고 저희동네 헬스장은 시설이 좀 안좋아서 그냥 동네공원 뛰고 줄넘기해서 살빼려고하는데 효과있을까요? 홈트도 당연히 하고요 ㅠ 네 당연히...

... 공부가 정말 맞는건가 싶기도 하고 운동이 하고싶은데 제가 체력이 정말 딸리고 재능도 없습니다. 하지만 운동을... 그리고 주짓수같은 운동을 진로로 하면 돈이 얼마정도...

조금만 운동해도 볼이 빨개져요.. 너무 보기싫은데 잘... 1) 질문상으로만 보면 운동 안면홍조가능성이 높긴합니다... 홍조, 운동홍조, 술홍조등등 다양하게 나누어집니다....

... 빼고 운동 진짜 1도 안한 몸이구요 155/39 마른 체형이고... 안좋아요 운동 추천해주세요! 수영은 물에 못떠서... 기초체력 운동으로 먼저 속근육을 단련시켜주는 운동인...

... 중2인데 살좀 빼고 몸좀 키우고 싶어서 집에서 운동을 하려고 합니다. 그런데 제가 아무 지식도 없어서 운동... 중2인데 살좀 빼고 몸좀 키우고 싶어서 집에서 운동을 하려고...

다이어트 시작할려고하는데요 먼저 운동은 아침에 공복유산소 3~40분 세게 할거고 아침에 못하면 저녁에 할거고요 집 계단으로 올라가고 집에서 시간날때마다 사이클타주고...

제가 수학을 잘 못해서 그런데 왜 이런 건가요... 답이 왜 4:3이죠? 입니다.

닌텐도 운동 추천해주세요!

두통이 심해서 병원가서 처방받았는데 근육이완제가 포함되어있다고하더라구요 근데 이틀전에 운동을 좀 많이 해서 온몸에 알이 배겨서 근육통? 이좀 있는데요 이대...