살빼기 Qna 관련 답변 1 페이지

저는 지금 중학교 2학년 156 54kg을 가졌어요. 점심 말고는 먹는 음식이 없고 저녁에 운동을 해요. 평소에도 태권도를 하여서 허벅지와 종아리가 굵고 전체적으로 뱃살은 잘 안...

중2 여학생입니다. 저는 지금 69kg이고 버섯목이 있습니다. 부끄럽고 신경쓰여서 교정, 치료 등등 찾아보니 지방이 싸여서 그런 거다 그러는데 살을 빼면 버섯목도 사라질까요?

다이어트하려고 하는데 아침 : 계란 2 점심 : 계란2+샐러드 저녁 : 계란2 먹고 저녁에 홈트 하려고 하는데 얼마나 걸릴까요? 목표 몸무게는 57이고 지금 몸무게는 82.1입니다....

168 60 여잔데 한달 10키로 감량하려면 근력운동없이 ”러닝“ 몇 km 뛰어야 10키로 감량 가능할까요? 제발제발 물어본것만 답변해주세요 쓸데없는소리 신고해요(보조제,약...

중1 여자구요.. 157에 61입니다 본론부터 말하자면 제가 열정이 없어요 한 사흘간 아살뺀다두고본다ㅎ 이러고잇다가 나흘되면 의욕 팍 식어버려요 솔직히 외관상 보기안좋기도...

예전에 야식 등으로 살이 조금 쪘었습니다 이제 빼려고 야식 끊고 전체 식사량 줄이고 운동도 하는데 계속 살이 찌네요 계속 피곤하고 잠이 오기도 합니다 혹시나 싶어서...

2달 뒤 11월 2일 결혼예정인 사람입니다 키 174cm 체중84정도 나가구요 골격근량 34 / 체지방량 24.5 나가네요 2달 뒤 식장 들어가기전까지 체중 78kg 정도까진 만들고 싶은데...

제가 원래 코를 안골았는데 최근에 살 쪄서 코를 아주 살짝씩 골기 시작했는데 살빼면 코골이 없어지나여? 안녕하세요 저도 코골이로 늘 고민이였고 95키로에서 > 지금은...

14일동안 아무것도 안 먹고 아침에 운동 2시간 저녁에 3시간 하고 주말에는 이것보다 더 하면 몇키로 빠질까요 전에 6일까지 굶어봤고 걱정 괜찮으니 진짜 대충 몇키로...

오늘 학교에서 링티제로 500ml 2병을 마셨는데 아침에 65.4kg 였는데 1kg가 쪘습니다. 이건 뭐 때문에 찐걸까요? 그리고 몇일뒤에 빠지나요? 급합니다. 최대한 빨리...