근육 Qna 관련 답변 1 페이지

포스트업은 어떤 근육을 많이 사용하나요?

로블록스 리프팅 시뮬레이터 Men of the year님이만드신 건데 여기서 변신을 클릭해도 안사지는데 이거 어떻게해결하고,변신을 사면어떻게되나요?

... 있는 근육의 힘이 편향되어 있어 발생되는 것이므로, 편향된 근육의 힘을 같게 만들어주는 교정운동을 해주어야 교정에 도움이 될 것입니다. 각자의 편향된 자세에 맞는...

다리를 절뚝거리게 되는 이유 중 하나로 근육의 약화나 손상을 꼽는데, 구체적으로 어떤 근육이 약화되거나 손상되는지 알고 싶습니다. 근육 명칭을 구체적으로 알려주시면...

근육이완제 등 근성장에 악영향을 주나요

현재 156에 45~46kg이고 저질체력에 근육이라곤 아예 없는 지방덩어리입니당.. 살빼면서 근육을 좀 늘리고 싶은데 무슨 운동을 해야할까요..ㅠㅠ 사실 살빼면서 근육을...

전거근이 한 쪽 당 세 개씩만 드러나 있고 나머지는 대흉근 등 다른 근육에 가려져 있는 것으로 알고 있습니다. 가슴근육을 들거나 밀어서 숨겨져 있는 전거근을 촉진하는 것이...

제가 얼마전부터 목이 부었습니다 그리고 하루이틀정도 뒤부터 목 근육??이런쪽에 결림이나 뻐근함이 느껴지더라구요 근육통이라던지 근육의 문제면 스트레칭으로 해소가...

다리를 쭉 뻗거나 까치발을 할 때 갑자기 발바닥가운데나 종아리근육이 개딱딱하게 뭉치면서 개아픈데 뭐때문인가요

안녕하세요. 프로틴을 무얼 먹어야 좋은지 잘 모르겠습니다. 가장 인기있고, 또한 가성비를 챙길수 있는것들로 추천해주십시오 안녕하세요 질문자님^^ 저는 현재 운동...