학생다이어트 Qna 관련 답변 6 페이지

아침 사과반개,구운계란2개 점심 학교급식 저녁 곤약밥,닭가슴살 7시 이후 단식 운동 유산소 1시간 30분 이렇게해서 한달 7키로 뺄 수 있을까요?? 식단 자체는 고단백질...

제가 중3 여학생이고요 키 158에 몸무게 85키로 나가는 고도비만이에요ㅠ 근데 제가 진짜 한달뒤에 되게 중요한 일이있어서 살을 꼭 빼야하는데 20~30kg 감량 가능할까요..?...

안녕하세요 저는 12년생 학생인데 제가 여름에 입으려고 했던 바지가 지금 안맞고 곧 해외여행 가서 너무 무리하지 않는 선에서 다이어트를 하고 싶은데 어떻게 해야...

성장기라 키 크고 싶어서 밥 줄이는 것도 못 하겠고 학업 때문에 운동할 시간이 없는데 키에 영향 끼치지 않고 살 빨리 빼는 법 알려주세요ㅜㅜ 곧 졸사도 찍고 곧 여름이라...

졸업사진 때문에 다이어트를 하려고 해요 정상체중 52kg인데 한 달에ㅜ몇키로정도 빼면 티가 날까용..? 단기간 다이어트를 할 때는 섭취하시는 칼로리를 확 줄이셔야 해요...

학생이고 다이어트 하고 싶은데 밥은 아침 점심 저녁 다 먹고 가끔식 칼로리 높은거 먹는데 간식 안먹고 운동안하면 일주일 정도에 얼마나 빠지나요ㅠ 지금 몸무게가...

중3 여자에 스펙 164/85입니다 5월달에 졸업사진을 찍는다고 학교에서 그랬는데 더도 안 바라고 15~20키로 정도만 빼고 싶어요 정확히 언제 찍는진 모르겠고 아마도 5월 초?...

2주후에 중요한 약속이 있어서 살을 빼기로 마음 먹었습니다 현재 158cm62kg인 여고생..입니다 아침에 아몬드브리즈 1팩 잠심 급식 저녁 금식 이렇게 먹고 운동은 저녁에...

안녕하세요 시험이 19일남은 중학생입니다..제가 체육대회가 31일이 남아서 살을 무조건 빼야되는데 시험기간에 식단이랑 운동을 어떻게해야 할까요?정말 하나도 모르겠어요.....

고3 학생인데, 졸업 사진을 찍는다는데 정말 다이어트가 간절합니다… 저도 남들처럼 이쁜 사진 남기고 싶어요.. 우선 저는 시간이 없어서 매일 20분씩 2km정도만...