고등학생다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

식단이랑 운동,, 추천해주세요 지금 160에 60이라ㅠㅠ 돼지에요 곧 굴러다닐것같아요 기숙사생이라 다른 음식을 먹진 못하고요 급식만 먹어용!! 7월까지 살 쫙 빼서 여름에...

2달하고 일주일 동안 18kg을 감량하고 싶습니다.. 고1여자고 158cm에 62kg입니다.. 생각해본 계획은 아침:삶은계란1개 토마토1개 아몬드브리즈 점심:급식 간식 ❌ 저녁❌ 운동은...

대치 10대 후반/여 다이어트 고등학교 오고 매일 앉아만 있고 간식을 먹어서인지 살찐거 같은데 제가 너무 스트레스 받아하니까 엄마가 다이어트한약도 해준다고는 했는데...

안녕하세요 정말 다이어트가 시급한 고1여학생 입니다… 현재 158cm62kg…으로 정말 몸무게가 많이 나가요ㅠㅠㅠ 4월20일부터 7월1일까지 2달이 조금 넘는기간동안...

안녕하세요 고1 남학생입니다 키는 180에 몸무계 76키로 나가고요 인바디를 쟀더니 체지방률이 23%이 나오더라구요ㅠㅠ 그래서 체지방 15%를 목표로 다이어트 할려고...

안녕하세요 고3 키155여학생입니다 졸사때문에 급하게 살을 빼야하는데 세끼먹고 헬스장1시간이 낫나요 1일2식 다이어트 식단+건강식이 낫나요 헬스갈 시간 없긴하지만...

고등학생인데 살이 너뮤 쪄서 교복이 안 맞아요.. 두달안에 빼야하는데 지금 164에 78~80 되는데 매일 1시간 빠른 걸음으로 걷고 간식x 아침 곤약젤리 1개 점심 학교 급식 채소...

170에 60kg인데 고등학교 올라와서 부터 체력적으로나 부족한게 크게 느껴져서 방학 끝난 지금부터라도 하려고 하거든요 고등학생인지라 학원도 가고 헬스장 같은 곳은 갈...

고1여학생 입니다 158cm63kg인..과체중인데 4월부터 6월까지 2달간 -15kg을 하고싶은데 방법이 없을까요??ㅠㅠㅠㅜ 항상 다이어트를 결심하면 반나절도안돼서 결심이...

158cm에64kg..으로 과체중인 고등학생 여자입니다… 한달안에 -10kg을 하고싶은데가능 할까요??ㅜㅠㅜ 아침은 아몬드브리즈1개 점심은 급식 조금,밀가루❌ 저녁은...