다이어트 한달 20~30kg 감량

제가 중3 여학생이고요 키 158에 몸무게 85키로 나가는 고도비만이에요ㅠ 근데 제가 진짜 한달뒤에 되게 중요한 일이있어서 살을 꼭 빼야하는데 20~30kg 감량 가능할까요..?...

... 30kg 감량하는 좋은 방법은 없을까요? 이상적인 다이어트 방법은 식사량을 줄이는 것도, 식단을 제한하는 것도 아닙니다. 살이찌는 원인을 우선 파악하고 개선하여 내 몸...

한의원에서 다이어트한약 먹으면서 다이어트를 해보려고 합니다 한달 5kg 감량이 목표인데 한약먹으면서 5kg 감량 할 수 있을까요? 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사...

이전에 다이어트약으로 한달에 3키로씩 감량해본적은있는데 생각보다 식욕억제효과가 금방 떨어지더라고요 체중도 별로 안줄었고 그래서 한방다이어트환으로...

... 정확히는 한달이 아니구 3월20일까지 30kg감량을 해야합니다. 정말로 거짓말안치고 제... 그래서 다이어트? 시도조차 해본 적 없습니다.. 끈기도없고 그렇게 열정도...

20대 초반 남자이고 몸무게가 세자릿수입니다. 제가 5월 중순까지 한달반이 좀 넘는 기간동안 30kg을 감량해야 할... 다이어트에 대해 알아보고 계시는군요~ 카복시 카복시는...

... 한달 30kg 적어도 20 kg감량은 가능한가? 2. 가능하다면 그 다이어트 방법은 무엇인가? (상세하게 설명해주시면 감사하겠습니다.) -트레이너를 붙인다 = x 3. 다이어트 후 요요...

한 달 뒤에 중요한 일정이 있어서 급하게 살을 빼야되는데... 한방다이어트를 해보려고 하는데 한의원에서는... 낮아 감량되지 않는 경우 등.. 개인별로 여러가지 문제가 있을 수...

... 혹시 다이어트 해보신분들중에 한달에 30kg 뺄수있는 방법 아시는 분들은 알려주세요ㅠㅠ 아니면 지금 방법에서 더 해야할거 있으면 알려주세요!! 하체 잘 빠지는...

... 한다면 한달에 5키로 감량 가능하구요 3달이면 15키로 이상 가능한 사람도... 본운동 20~30분 근력운동인데, 기구로 하는거예요 다이어트는 유산소 운동만으로 안되요...