살빼는운동 Qna 관련 답변 1 페이지

팔뚝 아래에 있는 살을 빼고 싶은데 방법을 모르겠어요 다욧하면서 아령들기 하세요 운동법 잘 익혀서.

제가 배우지망생인데 연예인되려면 몸무게가 키빼몸이라자나여...그래서 살 빼려는데 살빠지는습관이나 한달만에 살빼는 법?그런거 좀 알려주세요오 근본적인 배달음식 말고...

다음주 화요일에 학교에서 몸무게를 재서 운동을 시작했어요 근데 체중계 위에 올라갔을때는 몸무게가 오르거나 그대로인데 다리에 근육이 붙은것같아요. 다리가 진짜...

요즘 홈트를 하고 있는데요 댓글을 보면 영상에 있는 운동을 하고 몇키로가 빠졌다고 하는데 저는 오히려 체중이 올라가요. 다음날 아침에도 별로 변화가 없는것같은데...

현재 173에 104kg 30대 남성입니다. 최근 건강검진에서 간수치가 높게 나와서 담당 의사분께서 다이어트를 무조건 진행하라고 하시는데요 제가 고관절이 선천적으로 안좋고...

제가 헬스를 다니는데 진짜 살을 빼야되거든요 키는 155인데 학교끝나고 일주일에 세번정도 헬스 갈건데 뭐 어떤거를 해야지 살이빠지나요 뱃살이랑 다리살...

다음주에졸업사진찍는데 단기간에 살 뺄수있는 운동 알려주세여 운동으로는 단기간에 살을 뺄수가 없고 식단을 조절하면 살이 빠질수 있어요 평소에 드시던 거보다 적게...

요즘 살이 너무 쪄서 살을 빼고 있습니다.! 집에 자전거 운동기계가 있어서 그걸로 매일 매일 운동했습니다 처음에는 다리 살이 점점 빠지고 살이 좀 빠지고 얼굴도 갸름...

진짜 1달안에 8kg빼는 방법이요!! ㅠ 하루에 밥먹고 안먹고로 2~3kg가 왓다갔다 하는데 살빼는 법좀요ㅜㅠㅜㅠ 한달 안에 8kg을 빼다는 건 건강에 문제가 생길 수 있어 말리고...

171/69인데 두 달 안에 20kg 빼고 싶은데 학교 다니는 도중이라 어떻게 빼야할지 모르겠어요ㅠㅠ 20kg 뺄 수 있는 계획이나 방법 좀 구체적으로 알려주세요! 계획 세워...