살빼는 법이요
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살빼는 법이요
한달 안에 8kg을 빼다는 건
건강에 문제가 생길 수 있어 말리고 싶어요.
다이어트를 하고 싶은 마음은 알겠지만
어떤 다이어트 든 건강이 우선 시 되어야 한답니다.
저 역시도 빨리 살을 빼고 싶은 마음에
금식도 해 보고 단식도 해 봤는데
꾸준하게 한다는 건 말도 안될 뿐 아니라
정신적으로도 너무 힘들더라고요.
2-3kg 정도 빠져도 음식을 한번 먹으면
다시 돌아와서 금식으로 살을 빼는 건
불가능한 거구나 라는 걸 알게 됐어요.
하지만 빠르게 살을 빼고 싶은 마음은 그대로였기 때문에
여러 방법을 고민해 본 결과
다이어트 보조제 디제로킹의 도움을 받기로 했답니다.
운동과 식단 그리고 다이어트보조제까지!
제가 할 수 있는 최선이었다고 생각해요.
그리고 한달 간 정말 열심히 다이어트보조제를 섭취하면서
운동과 식단을 했더니 바디라인이 달라지는 게 눈에 보이더라고요.
질문하신 분도 한달에 8kg이라고 정해두고
무리한 식단을 하시기 보다는
건강하게 다이어트 할 수 있는 방법을 고민해 보셨으면 좋겠어요.
다이어트보조제도 종류가 많아
제가 선택했던 디제로킹을 추천하고 갈게요.
많은 제품들 중에서도 매일 챙겨야 하는 제품이니
꼭 건강기능식품 마크가 있는 지 확인해 보시고요.
성분이 식약처의 인증을 받은 기능성 원료인지도
체크해 보셔야 한답니다.
디제로킹은 건강기능식품마크를 확인할 수 있는 제품이에요.
체지방 감소에 도움을 주는 것으로
식약처에서 기능성 인정을 받은 원료
시서스추출물을 이용하고 있어
믿을 수 있답니다.
여기에 프로바이오틱스까지 더해지니
다이어트의 적이라 불리는 변비도 해결할 수 있어
더 만족스러웠어요.
성분을 찾아보시면 제가 왜 이렇게
칭찬하는지 알게 되실거에요.
물론 아무것도 안하고
디제로킹만 믿고 있으면 효과가 떨어지겠죠?
적당한 운동과 식단
그리고 디제로킹으로 긍정적인 변화를 경험해 보세요.
캡슐이라 먹기 편하고 1일 분씩 포장이 되어 있어
휴대성도 좋답니다.
건강하고 예쁘게 살이 빠지길 응원하겠습니다!
파이팅하세요!
2-3키로 정도 왔다갔다하는거면 식단으로 하는게 빠르고 효과가 좋아보입니다.
한달 한다 생각하고 점심만 먹는 1일 1식하면서 날씬한정 같이 드세요. 포만감 채워주는 방식이라 요요나 단식으로 빠지는 부작용 확실히 막아줘요.
이렇게만해도 5키로이상은 빠지실거 같고 만약 감량속도가 좀 안붙으면 저기서 공복 유산소 30분씩만해주세요.
저는 운동 병행하긴했지만 첫달 7키로 빼고 유지중입니다 !
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