살빼는법 알려주세요오

살빼는법 알려주세요오

작성일 2024.04.30댓글 1건
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제가 배우지망생인데 연예인되려면 몸무게가 키빼몸이라자나여...그래서 살 빼려는데 살빠지는습관이나 한달만에 살빼는 법?그런거 좀 알려주세요오



profile_image 익명 작성일 -

근본적인 배달음식 말고 집밥을 먹는게 좋고

운동으로 빠르게 빼고 싶으면 줄넘기를 하는 것입니다. 하루에 3000개를 뛰면 1시간에 많은 열량을 줄일 수 있습니다. 헬스장을 가는 건 무산소 근력운동이고 지방을 빼려면 유산소운동 달리기,줄넘기 같은 게 효과적입니다. 옛날에 정지훈<활동명:비>같은 경우는 줄넘기를 만개 뛰었다고 하죠.

얼굴 살 빼는 법 알려주세요

다른곳은 다 말랐는데 얼굴만 이래요 ㅜㅜ 초6이구요 얼굴 살 빼는 법 알려주세요 얼굴형은 진짜 예쁘시네요, 얼굴살 빼는 방법알려드릴게요. 마를 수 밖에 없는...

살 빼는 법

... 코가 원래 높은 편은 아니라 예쁠 수가 없는 구조이지만 코에 살이 많은게 너무 스트레스입니다ㅠㅠㅠ 코에 살 빼는 법 좀 제발 알려주세요 + 몸은 말랐는데 (목 포함)...

건강하게 살빼는 법알려주세요 !!

... 근데 어떤 방법으로 건강하게 빼야할지 , 집에서 할 수 있는 스트레칭은 어떤게 있는지 알려주세요 ! 5kg ~ 7kg 정도 감량할거고 7월까지는 뺄 수 있는만큼 빼려고 합니다...

엉덩이살 빼는법 알려주세요

엉덩이살 빼는법 알려주세요 ㅜㅠ 급합니다ㅜㅜ 크롭티를 입어도 엉덩이먼 볼록 튀어나와서 큰옷밖에 못입어요 ㅜㅠ 엉덩이살 빼는데 좋은운동 알려주세요 광고하지 마세요...

옆구리 살 빼는 법 알려주세요

... 하도 안빠져서 한의원에 가볼까도 생각했는데 결국은 운동 식단일 것 같더라구요 옆구리 살 빼는 방법 경험있으시면 알려주세요 안녕하세요 작성자님, 옆구리 살 빼는...