체중감량 Qna 관련 답변 5 페이지

... 건강한 체중 감량과 체력 증진을 위해, 건강기능식품을 추가로 고려해 볼 수도 있습니다. 필요한 영양소를 충분히 섭취하면서 체중 관리를 도울 수 있는 제품을 **우리닥터...

안녕하세요. 질문드릴 신체정보는 나이67 키156 체중72키로 당화6.2 여성입니다. 저녁먹고 14시간 공복유지 하며, 저혈당은 2개월동안 온 적 없습니다. 운동은 이틀에 한...

다이어트 할 땐 찬물 마시는게 낫나요 따뜻한물 마시는게 낫나요 다이어트 할 땐 찬물 마시는게 낫나요 따뜻한물 마시는게 낫나요 미지근한 물 드시는게 가장 좋습니다.

제가 이번에 다이어트를 하려고 밥 양도 줄이고 간식도 다 끊었거든요 물도 엄청 자주 마셔요 근데 살이 안 빠지고 오히려 살이 찌는 이유는 뭘까요… 운동을 안 해서라기엔 제...

키 185에 체중 98키로 정도 나갑니다 한달동안 1400~1500칼로리 정도에 맞춰서 식단을 하고 운동은 주에 4~5번 1시간 웨이트 트레이닝과 30분정도의 유산소를 같이 했습니다...

... ㅠㅠ 체중감량을 목표로 한다고 하셨는데 체육 전공자로서 말씀드리면 단순해 보이겠지만 유산소 주3회 이상+근력운동 주3회 +영양균형잡힌 칼로리 낮은식단...

체중감량을 위한 운동으로 수중걷기 하면 많이 효과적일까요?? 그렇다면 정확한 이유가... 수중걷기는 체중 감량을 위한 효과적인 운동입니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 저항...

... 체중감량 목적이고 근력도 병행합니다! 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 다이어트할 때 공복시간이 긴게 장점이면 장점이지 단점이...

... 이 상태로 2주 정도 하고 있는데 더 보완해야 할 점이나 이대로 쭉 가면 체중 감량이 가능한지랑 알고 싶습니다. P.S 맨올로지컷(파란뚜껑 다이어트 보조제)도 먹고...

... 6시쯤 먹고 담날 아침까지 암것도 안먹었어요 단점은 갑작스런 체중감량으로 탈모가 왔어요. 그건 시간이 지나면 해결이 되니깐 걱정 안하셔도 되요. 단, 서서히...