식이요법 Qna 관련 답변 1 페이지

두달에 20키로 빼려면 하루에 몇칼로리 먹어야 하나요 시작 몸무게64 나이30 운동은 가벼운 스트레칭 오지랖떨지말고 묻는말만 답변좀 가벼운스트레칭으로 말씀드리자면...

안녕하세요. 저는 21세 (만19세) 남성입니다. 키는 186cm이고, 몸무게는 112kg 입니다. (BMI 지수 32.37 / 2단계 비만) 허리둘레는 45.5인치로 고도비만에 해당합니다. 그리고, N수...

중량 스쿼트나 데드리프트를 PT 받은 날 뒤엔 감기 증상이 나타나는 횟수가 늘었습니다! 고강도 운동이 무리가 되어 면역력이 떨어지는건지 제대로된 식단이 부족해서인지...

... 피부과 의사나 한의사 모두 전문 의료인이라서 그 처방대로 해야 할 듯합니다만, 아토피와 같은 면역성 피부 질환에는 식품인 발효 노니를 먹는 식이요법이 훨씬 더 좋을...

제가 전에 췌장염을 겪은적이 잇는데 그전에도 변비가 심하긴 햇엇습니다 11일만에 변을싸도 조금밖에 안나오고 다이어트중이긴한데 1500칼로리정도는 먹습니다 그리고 변기에...

지인이 위 천공 인데요 꿀 선물 괜찮을까요? 유통기한이 2년 인가요? 꿀을 구매 해놓고 용기에서 아직 안꺼냈는데 꺼내지 않은 상태에서는 2년 보다 더 오래 가지 않을까요?...

... 가능한 식이요법과 운동을 알고싶은데 혹시 아시는분 계시면 답변 부탁드려요! 가족분이 고지혈증이라니 걱정이 많으시겠어요. 저희 엄마도 고지혈증이라 많이...

성인 남성 36살이고요. 186cm 80kg인데 75까지 빼고 싶어요. 뱃살이 나와서 빼야해요. 운동은 하루에 1~2시간 반정도 걷는데 탄수화물 하루에 몇그람 먹어야 하나요? 그리고...

매일 500ml 제로칼로리 탄산 음료 마시면 안좋나요? 내 매일은 좀.. 안 좋아요. 가끔은 좋지만 ㅎㅎ

... 예를들어서 할일과 식이요법 또는 보조제 먹는 것 또는 어떤거를 먹어야 복부가 살이 늘씬될까나, 궁굼 다이어트. 살 빼는법 식단. 운동. 다이어트는 식단을 천천히 줄여...