식이조절 Qna 관련 답변 1 페이지

182cm 109kg 기초대사량 2200칼로리이고 운동은 옛날에 유도 레슬링 운동경력있고 그만두고 살 쪄서 다시 운동 웨이트 및 유산소 병행 하려고 하는데 약 1시간 15분정도...

저희아가는 15개월 인데요 평소8시기상 오후9시 늦으면10시 에 잠들어요 그리고 요즘은 낮잠을 1.)오후1시에 자면 빠르면3시에서 늦으면5시 기상 하거든요 지금 이렇게...

얼마전 급성 췌장염으로 저지방 저단백 사료만 급여중인 치와와 견주입니다. 사진에 첨부해드린 기관지 영양제를 매일 급여중이었는데 계속 먹여도 되는걸까요? 평소...

... 같은 운동, 같은 식이조절을 해도 이전에 쭉쭉 잘 내려갔던 몸무게가 어느순간... 처음부터 운동과 식이조절을 병행하게 되면 운동으로 인한 칼로리 소비량이 증가됨에...

... 한 36까지만 한달안에 빼고싶은데 뱃살까지 감량하고싶어요 유튜브에 찾아봐도 뻔하구..지금은 식이조절안하구있구여 말씀주시면 식이조절도 열심히할게요 조언좀...

... 대장내시경을 위한 식이조절 가이드를 살펴보면 검사 3일 전부터 아래와 같은 음식물들의 섭취는 금해야 합니다. 섬유질이 많아 대장에 오랜 시간 남을 수 있는 나물류, 콩...

여자이고, 원래는 그냥 식단 조절안하고 집히는거 다먹는 바람에 살이 많이쪄서 어제부터 다이어트 시작했는데 아침에는 일반식이고, 간식은 안먹고, 저녁은...

164에 93키로입니다 오늘 인바디를 측정했습니다 식이조절 열심히 하고 운동도 유산소 꾸준히 했습니다 한달 전에 비해 근육량은 그대로고 체지방이 1키로 정도 빠졌습니다. 3...

다이어트 중인데 멘토스 먹어도 되나요? 제가 입이 심심한걸 못참아서 항상 뭘 넣고 씹고 빨고 입을 움직여야하는데 껌은 교정기에 달라붙어서 못씹고 사탕은 딱히...