다이어트음식 Qna 관련 답변 9 페이지

혹시 탄수화물, 당, 칼로리, 단백질 ‘등등’ 하루 섭취량이 어느정도인지 알 수 있을까요? 학생 기준으로요 다이어트를 해서요 다이어트 학생 탄단지 하루 섭취량 혹시...

햄참치포케 (현미밥140g에 페퍼로니8개 참치한캔 양배추 볶은두부랑 닭다리살조금 치폴레소스 조금 들어감) 그릭요거트 100g에 그래놀라조금 냉동블루베리 딸기 코코넛청크...

제가 원래 7시이후 금식하면서 지냈는데 오늘 밖을 나갔다 와서 지금 밥을 먹어야 해서요 ㅠㅠ 8시이후 금식해도 되겠죠..?ㅜㅠ 금식을 하는 이유를 정확히 알 수 없지만...

아침에 바나나 하나 먹고 8시 점심 바빠서 못 먹고 12시 건너뜀 생리중이라 단게 너무 땡겨서 마카롱 우유맛( 뚱카롱 아님) 그램수 재보니까 30g 인거 하나 먹었어요 저녁은...

갑자기 살이 10몇kg가 확 쪄서 다이어트 중인데, 거의 맨날 헬스장가서 런닝머신 50분 타고. 1일1식 중입니다. 1식도 현미밥에 고등어 양배추쌈 이렇게나, 닭가슴살 허닭꺼...

다이어트 하고 있는데요 학교 늦었을 때나 입맛 없을 때 가끔만 먹을 것 같은데 이 시리얼 괜찮으려나요? 사진 둘 다 다른 건데 그나마 뭐가 더 나을까요 둘중에선 아래에...

다이어트 하고 있는데 이 시리얼 괜찮나요? 진짜 너무 배고플 때나 점심 때 간식으로 생각 날 때만 먹을 것 같아요 질문자 이미지 시리얼은 딱히 다이어트 시리얼은...

포케 재료 중 저 동그라미 친 거 뭐에요? 건마늘이 제일 유력하다고 봐야 합니다. 그래서 유형에 따라 제각각 차이가 물론 난다고 보셔야 합니다. 참고가 되셨기를 바랍니다....

안녕하세요 제가 방학때 살빼려고 해서 166/48->46으로 빼고 잠깐 유지중이었는데 하필 이번주에 입이 터지는 바람에 다시 48로 돌아왓거든요ㅜㅜ 3월 첫째~둘째주에는...

다이어트 식단을 하고 있는데 선생님이 식이섬유 풍부한 토마토 먹으면 좋다고 해주셨는데 스테비아 토마토로 먹어도 똑같나요? 맞음