양성(養性)하고 오래 살게 하는 약과 음식 모두가 만들어 가는 위키 시보드위키 최근 수정 : 양성(養性)하고 오래 살게 하는 약과 음식 [ 養性延年藥餌 ] 瓊玉膏1), 三精丸2), 延年益壽不老丹3), 五老還童丹, 延齡固本丹, 斑龍丸, 二黃元, 玄菟固本丸, 固本酒, 皆能延年益壽., , , 오로환동단, , 반룡단, 이황원, , 고본주는 모두 오래 살게 하는 약이다. 연관목차 38/2043 동의보감 제1권 : 내경편 역자 소개 역자 서문 일러두기 1 일러두기 2 일러두기 3 동의보감 서 동의보감 내경편 제일권 집례 역대의방 신형장부도 신형(身形) 형(形)과 기(氣)의 시작 잉태의 시작 사대(四大)로부터 형(形)이 만들어진다 사람 기의 성쇠 늙으면 자식을 낳을 수 없다 제 수명을 다하거나 못 하는 것의 차이 형(形)과 기(氣)가 제 수명을 다하거나 못 하는 것을 결정한다 사람의 몸은 한 나라와 같다 단전에는 세 가지가 있다 등에는 삼관이 있다 정기신의 보양 옛날에 진인, 지인, 성인, 현인이 있었다 상고 시대의 천진에 대하여 논함 사계절에 따른 신(神)의 조절 도(道)로써 병을 치료한다 마음을 비워서 도(道)와 하나가 된다 도(道)를 배우는 데는 빠르고 늦음이 없다 사람의 마음과 천기(天機)는 부합한다 반운과 복식 안마와 도인 양생의 중요한 비결 환단하여 몸 안을 단련하는 법 양성(養性)의 금기 사계절에 맞는 양생법 선현들의 격언 양성(養性)하고 오래 살게 하는 약과 음식 지금 읽는 중 경옥고 삼정환 연년익수불로단 하령만수단 연령고본단 반룡환 인삼고본환 현토고본환 고본주 오수주 단방 황정 석창포 감국화 천문동 생지황 창출 토사자 백초화 하수오 송지 괴실 측백엽 구기 복령 오가피 상심 연실 감인 해송자 호마 만청자 인유즙 백죽 신침 만드는 법 연제법 배꼽을 훈증하는 비방 배꼽에 뜸을 뜨는 방법 부록 : 노인 모시는 법(附養老) 늙는 것은 혈(血)이 쇠약해지기 때문이다 노인병의 치료 노인의 보양(保養) 각병연수탕 증손백출산 사람의 젖을 먹는 법 우유죽 정(精) 정(精)은 몸의 근본이다 정(精)은 지극히 보배로운 것이다 오장에는 모두 정이 있다