살빼는운동 Qna 관련 답변 7 페이지

... 2 팔뚝살빼는 운동은 어떤게 좋을까요 ?ᩚ 3 상체가 좋은 편이라 상체 위주로 더 빼고싶은데 좋은 홈트나 운동이 뭐가 있을까요 ?ᩚ 4 효과 좋은 홈트 영상은 뭐가 있을까요...

제가 이제 방학이 돼서 3년만에 다이어트 제대로 도전 하려고 사람들이 줄넘기가 젤 좋다길래 하루에 최소 30분은 넘기면서 하는데 아직 일주일도 안 되었긴 한데 ㅎㅎ...

제목 그대롭니다 채택해드려요! 안녕하세요 하루씩 번갈아 하시는걸 추천드립니다. 무슨 운동이든 꾸준한게 중요하겠지만 같은 운동을 하면 아무래도 효과가 떨어지게...

제가 다이어트를 시작했는데 30kg감량이 목표거든요 근데 이정도 빼면 지금보다 더 예뻐지나요? 코 모양도 조금 정리 될까요 그리고 눈도 커지나용 30kg 감량하시면 최고의...

운동은 제가 월,수요일마다 어디 가는 곳이 있는데 걸어서 30분 정도 거리라 가는건 걷고 (집에 오는건 버스탈거에요!) 일주일에 4번 정도 10층까지 계단 오르는 걸로...

중3여자인데 과체중입니다 157/63이고 정말 심각한 하비입니다 어깨도 굽었고 엉더이가 큰게 콤플렉스에요 허벅지 진짜 무릎까지 붇어서 안떨어지고 앞벅지도 심하고...

중1 키는169에 몸무게 53~54.. 다들 정상이라고하는데 저도 그냥 그러려니 하다가 최근 다리 특히 종아리살이 부쩍 찌고 부푸는게 보입니다.. 코끼리다리는 이럴때...

초6 여학생에 키 153,4 몸무게는 41 이라 키빼몸 112,3인데 그이 비해 다리가 매우매우매우 굵어요 그게 전 너무 스트레스라 맨날 운동하려고 해보는데 시간이 나지도 않구요 곧...

키 166에 46키로인데도 진짜 팔만 유독 심하게 지방이 많아서 너무 스트레스 받는데 해결 방법 있나요??ㅠㅠ 운동 하고는 있는데 잘 안빠지는거 같아서,,,, 사진에서...

중3학생입니다! 다이어트를 하려고 하는데 궁금한 게 많아서 질문드려요ㅜ.ㅜ 요요가 오지 않는 선에서 단기간에 효과를 보는 게 목표입니다! 몸무게는 60kg 정도이고 운동은...