스마트폰으로만 사용해서 쓰는데 최근에 가방에 넣고 걸어서 낮게 나오는 걸까요? 4번째 사진은 보통 이상없을때의 칼로리 소모인데 시간당 250칼로리 좀 넘게 소지되요. 1...
안녕하세요 경보에 관심있는 학생선수 입니당 제가 신체적 조건이 조금 떨어지는데요 경보를 하기에 적합한 키? 가 얼마정도인가요 여자 기준으로요! 그리고 다리길이?...
매일 걷고 뛰고 빠른걸음 해서 총 5km 하면 하루에 몇 칼로리 빠지나요? 상황마다 다를거같아요 정확한 건 스마트워치 같은거로 측정하는게 좋을거같네용
전역하고 여름부터 코리아둘레길 다 돌려고 하는데 몇달 예상 해야 할까요? 너무 무모한 덜까요
일하는곳에서 걸어서10분 거리있네 중간에 횡단보도3개 잇고 빨리걷는다해도 5분안에 못갈거같은데 가능한가요? 걷는사람은 여자에요 횡단보도가 3개나 있다면...
발가락 저림은 이번에 좀 오래 걷고 서있어서 나타날 수 있다는데 저 검은색 점? 들은 손톱깎이로 조금 잘라봤는데 피부 안쪽에 있는지 안 깎이더라고요 자세히 보면 작은...
안녕하세요 중3남자입니다 제가 172에 54키론데 줄넘기 안쉬고 5000개하면 칼로리소모가 어느정돈가요 안녕하세요 실행하는 속도에따라 차이가 있겠지만...
... 걷기 운동의 장점은 전신 관절을 모두 사용합니다.... 체중 관리 보조: 걷기는 칼로리를 소모하고 건강한 체중을... 근육과 뼈를 강화합니다: 걷기는 체중 부하 운동입니다. 즉...