명상 Qna 관련 답변 1 페이지

... 안들게되고 명상할때 팥 만지는게 생각보다 효과가 좋길래 제 방에 붉은 팥을 계속... 2) 붉은 팥 만지면서 명상하곤 하는데 그 행동이 미신적으로 해도 상관 없는건지 (해선...

태그: 팥, 명상

... 추가로 명상을 추천드립니다. 집안도 좋고 집압 나무위를 쳐다보면 마인드셋 하는것도 추천드립니다. 왕따, 괴롭힘은 병입니다. 약으로 치료가 아니라 마음과 행동으로...

... 최근 명상센터와 사이비종교 관련된 사건들이 일어나면서 단순이 명상만 하는줄 알았던 곳이 사실... 저희 어머니께서 작년부터 다니시던 명상센터가 있는데 그곳도 혹시...

단월드가 뭔가요? 정확히 단월드랑 하이브랑 무슨 관계인가요? 실트에 하이브 단월드로 도배가 되어있어서 인터넷에 찾아봤는데 아무것도 안 나와서 여쭤봅니다.!! 단월드가...

호흡하는게 힘들고 숨쉬는게 답답해요 폐사진에는 아무 이상없다고 하고 가슴이 답답하고 불안해서 항불안제 먹고 있는데도 나아지질 않네요 명상호흡법 이런게 도움될가요??...

오랜만에 명상을 했더니 개운하네요~ ㅎㅎ 혹시 명상의 효과중 지친 뇌를 회복하는 그런... 해요~ 불안이나 우울증 완화에도 도움이 되구요 ㅎㅎ 명상 꾸준히 하시면 좋아요~~

여러분들 명상과호흡스트레칭등이결합된심신수련방법이뭔가요? 그것은 주로 요가로... 요가는 명상을 통해 정신을 집중시키고 호흡을 조절하여 내부의 감각을 느끼고 몸을...

... 그럴 수 있다고 생각합니다 그런데 마음수련은 종교인가요? 마음수련 창조 하신 분은 안 나와 있더라고요 혹시 아시나요? 곰곰히 생각해보니 석가모니가 명상의 원조이죠

최근 1년 조금 넘는동안 자기전 명상을 했었습니다. 당시는... 단전호흡이나 복식 호흡은 명상에 의해 의식이... 그래야 진정한 명상이 되는 것이지요!! 인위적으로로 의식하는건...

... 또 명상 같은거나 그런 비슷한거 중 어떤걸해야 좋을까요.?.??.?.?.??.? 안녕하세요.... 비공개님이 말한 것처럼 주변 환경에 대해 짜증이나고 예민해지는 부분은 명상을 통해...