트레드밀 Qna 관련 답변 7 페이지

트레드밀에서 속도 15로 뛰면 1km 페이스 4분이 나옵니다 나이키 러닝앱 사용중인데 트레드밀에서 뛴 속도로 야외에서 뛰면 페이스가 굉장히 늦게 나옵니다. 거리 제외하고...

안녕하세요! 보관하기 부담없는 제품을 찾기위해 워킹패드 찾아보고 있는데, 손잡이 없는 제품을은 경사 기능이 거의 없네요.. 인위적으로 제품 앞쪽에 패드등을 깔아서 경사...

안녕하세요. 서울 마포구 홍대, 신촌, 서교동에 PT없는 체육관있나요? PT없이 혼자 러닝머신 뛰다갈 수 있는 체력단련실, 체육시설, 스포츠시설 이런거 없을까요?

... 걸음으로 트레드밀을 타고 있습니다. 그리고 식단도 하고있습니다. 제가 1년 전쯤... 걸음으로 트레드밀을 타고 있습니다. 그리고 식단도 하고있습니다. 제가 1년 전쯤 무릎...

한달에 10키로 정도 빼려면 트레드밀을 몇시간 뛰고 걸어야하나요? 식단 조절 근력운동도병행할 예정 입니다 달리기나 걷기가 생각 보다 칼로리 소모가 적어요. 최소한 하루에...

... 이런 상황인데 런닝머신(트레드밀) 쓸 수가 있을까요…. 혹시나 해서 올려봅니다. 근데 제가봐도 안될거 같긴 해요 그냥 쓰던 싸이클이나 해야하나 싸이클 하시는게 나을거...

제가 학생 선수인데 집에다가 런닝머신 하나 사려고 하는데 어떤 제품이 좋을까요 안녕하세요~ 런닝머신 제가 쓰고 있는거 말씀드릴게요! 멜.킨 젠.틀.레.이.스 런닝머신...

중2입니다 164,52 체육관에서 런닝머신을 타보려고 하는데 9키로로 몇분정도 타면 적당한가요 목표는 다이어트는 아니고 체력을 기르는 거에요 안녕하세요, 가장 적절한...

... 여자입니다 지방분해는 운동시간보다는 운동 강도와 관계가 있습니다 우리 몸은 언제나 지방을 사용하고 있습니다 트레드밀같은 경우에는 숨이 좀 차고 옆 사람과...

제가 낼 체력인증을 하는데 왕복달리기 대신 스텝검사와 트레드밀 택1이더라구요... 혹시 둘 중 등급 뭐가 더 잘나오나요? 전 성인 여자 20대 초반입니다! 또한 이 두 항목에...