보리 100g에 칼로리가 334kcal라는데 이는 조리 후 보리밥으로 만들었을 때의 칼로리인가요 조리 전 보리의 칼로리인가요? 가령 보리 100g으로 밥을 지었을 때 칼로리가...
그래놀라 시리얼 매 식사마다 40g 먹는데 살찌나요?(점심❌) 40g이면 칼로리가 어느 정도인가요 시리얼이 은근히 칼로리가 높습니다 40g면 많이드신건 아니네요...
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다이어트할 때 하루에 몇 칼로리 먹어야하나요 한달안에... 몇 칼로리 먹어야하나요 한달안에 5키로 빼야하는데... 하루 칼로리 섭취량은 개인의 신체 활동 수준, 신체 조성...
저칼로리? 라고 해야하나? 곡물? 쨋든 초쿄 깉은거 말고 노란? 근데 건강한 맛 그런거 50g은 몇 칼로리인가요?... 30g)의 칼로리는 113kcal, 첵스초코(1회 제공량 30g)의...
... 7인분정고(450칼로리)정도 먹었는데 그거 때문에 갑자기 몸무게가 0.5kg가 쪘어요... 7인분정고(450칼로리)정도 먹었는데 그거 때문에 갑자기 몸무게가 0.5kg가 쪘어요 어카죠...
탄수화물 227.5 단백질 66.7 지질 86.7 하루 섭취했는데 이걸 %로 어떻게 바꾸나요? 제발 알려주세요ㅠㅠ 물질의 그램 수를 전체 그램 수로 나누어 백분율로...
... 무릎을 다쳐서 오래 걷기는 힘든 상태예요. 그래서 앉거나 누워서 할 수 있는 운동 중 칼로리 소모가 많은 운동 알려주세요!! 제발요!! 바이시클 메뉴버,크런치,윗몸일으키기