바프 Qna 관련 답변 18 페이지

... 정도로 바프 준비 시작해서 현재 44일 남았습니다 바프 시작 시점 골격근량(시작... 열심히 운동하셔서 멋있는 바디프로필 완성하시고 바프 끝나고 맛있는 거 많이...

12월 11일에 바디프로필을 찍습니다. 제 키는 160센티에 46키로 정도로 사진으로 올린 몸 상태 확인 해 주시면 감사 하겠습니다 체성분, 근육량은 집에서 잰 거라 정확하지...

다이어트랑 운동 시작한지 4달 되 가는 21살 여자입니다 운동 제대로 시작해서 운동은 꾸준히 할 것 같은데 바프 준비 기간 200일정도면 될까요..? 제가 체지방이 너무 많아서.....

현재 20살 대학생입니다. 올 겨울방학때 기간은 3개월 정도로 잡고 바디프로필을 준비하려고 합니다! 키:160 몸무게:49-50 이고, 5개월 전에 검사를 한 번 해봤는데. 정확한...

... 제가 현재 바프를 위한 운동을 62일째 하고 있는데요.. 살이 2키로 정도 뿐이 빠지지... 극단적인 식단은 바프이후 다시금 체중 증가를 가져오므로 적당히 드시면서 하시는게...

안녕하세요 운동을 제대로 해본지 정말 얼마 지나지않은 20살 헬린이입니다 .. 제가 무작정 생각없이 바디프로필을 목표로해서 식단하면서 지금까지 와서 바디프로필이...

바디프로필을 찍을 예정인데 생리예정일과 날짜가 겹쳐서요ㅠㅠ 생리유도 주사가 있다는데 생리 예정일 전에 생리유도주사를 맞으면 미리 생리를 하고 예정일에는 안하나요?

... 혼자 바프준비를 하면서 식단을 처음 준비하려니... 탄단지비율은 바프가 일단 얼마 안남으셧으니... 그리고 복근운동은 바프찍으면 보정도 해주고 하니까 체지방이...

안녕하세요 바디프로필 준비중인 여학생입니다 바프 교복이라불리는 배드블러드 바디수트 컨셉계획중에있어 먼저주문하고 입어보았는데 이게 왁싱을하고 입어서 더그런지...

안녕하세요 저랑 별로 안친한 친구가 100일뒤에 바프찍기로 했다고 저보고 운동루틴, 식단짜기와 매일 자극주기, 운동체크 해달라고 했는데요 저는 전문적으로 잘 알지...