골격근량 Qna 관련 답변 16 페이지

... 골격근량과 근육량이 좀 다릅니다. 보통은 근육량에 0.577을 곱해서 얻는 값을 골격근량이라고 하고 이것이... 골격근량 비율이 48% 보통은 좋은 비율로 볼 수 있겠지만...

키 173 몸무게 67 체지방 11 골격근량 34 어떤가요 ? 보통 체형인가요 ... ? 골격근량 늘리거 싶어요 .... 골격근도 낮고 체지방도 낮고 몸을 키우고 싶으시면 현재 기준에서는...

... 표준이지만 골격근량이 표준 겨우 넘는 턱걸이... 골격근량이 너무 적게 나와서 충격적이긴해요 그런데... 몸무게를 63까지 체지방률 20% 미만으로 골격근량 무시하고 일단...

현재 17살 고1입니다 173cm 몸무게 56kg 골격근량 28.8kg... 보통 남성의 경우 골격근량은 비운동자인 경우 30을... - 체중이 낮기에 골격근량이 낮은건 당연한겁니다. 운동을 통해...

... 사진은 집에서 코스트코 인바디 체중계로 잰 제 몸상태고 약 9키로정도 빼면서 골격근량 체지방률 등등 달라졌는데 이 정도 변화면 건강하게 살 잘 뺀 거 맞을까요?...

이번에 인바디 키-166 체중 48.6 , 골격근량19.1, 체지방률 25.7 나왔는데 제 키에 체중에는 골격근량이랑 체지방률이 어느정도가 기준치인가요?? 제 배가 술 하도 먹어서 많이...

안녕하세요 여성이고 다이어트 및 체력을 키우기 위해 매일 식단과함께 아침 운동중이고 인바디도 관장님께 매일 체크당하고 있습니다 문제는 첫 일주일은 골격근량 잘...

... 혼자서 식단과 홈트 병행하며 다이어트 후 인바디 측정을 했는데 골격근량 24.4kg... 제 키와 몸무게, 또래 나이 대에 비해 제가 골격근량이 부족하거나 체지방량이 많은...

키175에 골격근량 39.1에 몸무게는 80입니다 어떤가요?... 요소이지만, 골격근량은 개인의 근육량을 나타내는 지표입니다. 따라서 골격근량을 평가하기 위해서는 전문가의...

안녕하세요 173에 62정도 되는 고1 남학생인데요 체지방률 16에 골격근량 29밖에 안되네요.. 체지방률 낮추며 골격근량은 올리고 몸무게도 58이 목푠데요 일요일은 운동...