체중 Qna 관련 답변 1 페이지
자기전 몸무게와 아침공복몸무게가 그대로
자기전에 몸무게를 재고 물도안마시고 6~7시간정도자고일어났는데 몸무게의 변화가없습니다 원래는 0.5키로정도 빠졌는데 이러면 어디가 문제있는건가요..?? 안녕하세요....
줄넘기 다이어트!!! (중딩)
!!!!매주 평일 4일 동안!!!! 30분 걷고!! 워밍업 운동 하고~~ 처음 2주는 500개 씩 천천히 늘리다가 줄넘기 3000~5000씩 하구 유튜브 땅그부부 근력운동까지 하고!!! 아침 저녁으로...
태그: 운동, 다이어트, 기간, 무리일까요, 중딩, 정확하게, 제대로된답변해주시면바로채택해드려요, 질문내용꼼꼼히읽어주세요, 체중
중3 남학생 체중유지하며 키크려면...
... 체중유지를 하면서 키가 크려면 하루에 몇 칼로리 정도가 필요할까요? 남자의 경우 16세에서 19세는 2700~2800kcal가 하루 권장 섭취 칼로리입니다. 키 성장의 핵심성분인...
몸무게가 매일 줄어요
요즘 식단관리 중이라 식사량을 줄이고 군것질을 안하고있는데요 매일 0.2~0.5키로씩 줄고있어요 매일이요 이렇게 매일 줄어드는게 당연한가요? 아니면 이상한가요? 5....
위? 췌장암?
... 제가 원래도 저체중인데 그래도 몸무게 변동이 심하진 않았거든요. 키 165에 몸무게는... 혹시 체질량지수가 과체중이거나 비만이라면 적절한 체중감량도 식도염에 큰...
체지방률이 자꾸 바뀌는데 이거...
제가 인바디 체중계를 쓰는데 어플로 연동해서 몸무게를 재면 체지방률이 하루마다 2... 아니면 체중계가 고장난 걸까요… 체중계가 정상적이지는 않은 것 같아요 도움이...
태그: 체중
살때문에 살고싶지 않아요
3, 4년 전에 섭식장애를 크게 겪고 결국 요요가 와서 뺀 몸무게의 두배이상 살이 찌게 되었습니다 헬스장에도 가보고 식단조절도 해보아도 살이 빠질 기미가 보이지를 않더군요...
다이어트 질문이여
... 사실 체중 조절에 가장 중요한 건 식이입니다. 추천드리는 방법은 당뇨인들이 혈당과 체중관리를 위해 실천하는... 많은 당뇨인들이 이 방법을 통해 혈당과 체중관리를...