몸무게가 매일 줄어요

... 아니면 근육량이 늘어서 그런걸까요 왤까요..ㅠ 몸바디는 확실히 줄어들었어요 안녕하세요 3일 단식중이고 2시간씩 운동도 하는데 몸무게 변화가 없으신가보네요. 단식을...

... 운동도 매일 줄넘기 걷기 홈트 빼먹지 않고 열심히 했는데 몸무게는 안 줄어들고 오히려 뭘 조금 먹으면 바로 쉽게 몸무게가 올라가요 20일 전이랑 지금 몸무게가 똑같단...

... 엄마도 저보고 살 많이 빠졌다고 할 정도로 눈바디 변했고 저도 매일 눈바디 체크하면서 비교하면 조금씩 빠진게 보이거든요? 근데 몸무게는 전혀 안 줄어있어요......

눈바디랑 줄자로 허벅지나 허리둘레 재면 줄었는데 몸무게는 일주일 하니까 1kg 빠지고... 1 정도 줄어요 운동은 매일 1시간 반 정도 유산소 + 근력(스쿼트나 런지 같은거) 하고...

157/49.1 입니다 다이어트 중은 아니지만 체중이 궁금해서 매일 아침공복에 몸무게를 재는데 항상 더 늘어나있어요... 충격받아서 하루동안 식단관리 해도 더 늘어나있어요.....

다이어트 6일차인데요, 매일 아침에 미지근한 물 300ml 사과 1개 먹고 4시쯤 닭가슴살... 만약에 이러한 조언들을 따라도 몸무게가 줄어들지 않는다면, 전문가의 도움을...

제목 그대로입니다… 방학동안 다이어트를 하다가 2키로 정도를 빼고 개학을 했는데 개학한 시점부터 몸무게가 매일매일 늘어요 먹는양도 달라지지않았고 운동도 매일 꾸준히...

... 하고있는데도 몸무게가 매일 고정이되는거같아요 ㅠㅠ 지금이 75키로인데 식단조절... 8이렇게 줄어있는데 저녁에 다시재보면 그대로 복구되네요. 간헐적 단식으로만 살...

막 살을 뺄려는 의지가 있지는 않은데 매일 홈트하거든요? 분명 배는 살이빠졌는데 몸무게는 오히려 늘었어요 알고보니 배가 빠진게 아니라 온몸으로 분산 한거면 어떡하죠 왜...

... 처음엔 그냥 생각없이 몸무게가 줄어드니까 좋았는데 중 1때보다 키는 크는데... 키크시려면 매일 아침 일어나서 기지개 5번 쫙~ 펴주세요 그리고 점프운동도 많이 하세요...