단기간다이어트운동 Qna 관련 답변 5 페이지

단기간 다이어트로 20키로 빼려고 하는데 대략 몇 달 정도 걸릴까요? 저는 9월달 안 까지만요...유튜브 보면 2달만에 20키로 빼고 그러는데 저는 학교 급식이...

안녕하세요! 초6입니다 제가 다음주 수요일에 학교에서 사체검사를 한다는데.. 코로나 땜에 살이 확 쪄버렸거든요.. 지금 키 161cm에 67kg이여서 ㅜㅜ 다음주 수요일까지 최대한...

제가요 지금 중1이된 잼민이인데요 그 다음주에 체력검사? 그런걸 한다고해서.. 제가 163에 몸무게가 68키로 거든여,, 기간이1주일밖에 안남았는데 그냥 무식하게 살...

제가 이번주 금요일에 학교에서 신체검사를 하는데요 비만이면 피까지 뽑는대요ㅠㅠ 근데 피뽑는게 무서운게 아니라 피 뽑으러 가면 애들이 제가 비만인지 알거 아니에요ㅠㅠ...

다이어트 같이 하실분 계시나요? 서로 식단공유하고 다이어트 방법이나 식단같은거 서로 공유하며 같이 하면 어떨까해서요! 의지가 약해서 옆에서 같이 의지하며...

고1 여자고 162cm 에 64kg 인데 3일 안에 48kg ~ 50kg 까지 꼭 빼야 하거든요. 빡세게 운동해도 상관없고 요요가 와도 괜찮아요. 제가 지금 당장 빼야 해서 그래요. ' 포기하세요...

1주일 정도 급하게 살 빼고 싶은데 식단 추천해주세요 요즘 많이 먹어서 위랑 장이 원래 안좋은데 더 망가졌네요ㅠㅠㅠ 1주일 위랑 장도 편하게 할 겸 확...

저 진짜 급하게 살을 빼야하는데요 12일 안에 최대로 살 뺄 수 있는 방법 좀 알려주세요 밥 안먹어도 되니까 그정도로요.. 나중에 찌더라도 지금은 일단 너무 급하거든요.. 빨리...

제가 2주동안 단기간 다이어트 해서 5키로 빼야 할 것 같거든요 근데 하체비만이라 하체위주로 빼고 싶은데 다들 그냥 전체적으로 빼면 다리도 알아서 빠진다 하더라구요??...

음 이제 고등학생 준비하면서 살이 너무 쪘더라구요ㅜㅜ 그래서 1달간 다이어트 하고 싶은데 1n키로 이상 빼야 정상이더라구요 그래서 단기간 다이어트 식단이나 유의점...