탄수화물 Qna 관련 답변 17 페이지

... 먹는 게 좋을까요 아니면 밥 반공기에 김 먹는 게 나을까요? 칼로리는 밥 먹는 게 더 낮긴한데 목살은 단백질이고 밥은 탄수화물이라 뭐가 더 나을까요? 고기드셔야합니다

... 저희형은 대기업다니는데 믹스커피 하루 딱한잔 마신다는데 칼로리만 가지고 따지시면 안됩니다 ^^ 밥 감자 같은 전분류 (단맛이 안나는 탄수화물)과 설탕, 꿀, 과일의...

... 이럴때 탄수화물 분해효소를 섭취하면 도움이 된다던데 정말 그런가요? 먹는다면... 탄수화물 분해효소는 이름그대로 탄수화물의 분해를 돕는 역할을 합니다. 이들은...

... 탄수화물은 1g당 4kcal 지방은 1g당 9kcal 단백질은 1g당... 3대 영양소인 탄수화물, 지방, 단백질은 우리 몸에서... 탄수화물 탄수화물은 소화 과정을 거쳐 간단한 당분, 주로...

... 3) 운동 후, 절대 굶지말고 단백질+탄수화물을 적당히 섭취한다. (바나나, 통밀빵... 탄수화물 섭취도 충분히 해주시고 근력운동 하시면 근육 잘 붙을 것 입니다! 덧붙여서...

... 당수치가 높아져 탄수화물을 최대한 줄이고 단백질(고기... 이런 경우 저에게 탄수화물이 소화가 잘 안되기 때문에 그런 더부룩함을 느끼는거 같은데... 탄수화물 소화효소??...

... 탄수화물 많이 먹으면 살찌나요? 쌀밥을 너무 좋아하거든요... 탄수화물은 에너지의 주요 원천이며, 적절한 양을 섭취하는 것은 건강에 중요합니다. 그러나 과도한 탄수화물...

... 담백질과 탄수화물의 섭취 비율을 알맞게 설명해주세요 **평상시 식사 비율** 평상시에는 탄수화물과 단백질의 비율을 5:3 정도, 즉 탄수화물이 약간 더 많은 비율로...

안녕하세요 ~ 제가 궁굼한게 있어서 문의 드립니다 고수님들 답변 부탁 드립니다 제가 과자,스낵류를 오픈마켓에서 찿다 보니깐 우연히 영양정보를 보게 되었어요 ~ 그런데...

... 메인(탄수화물)을 뭐로 하는 게 좋을까요ㅠㅠ? 퓨레랑 소스 가니쉬도... 서브메인(탄수화물) 파스타: 스파게티, 페투치니, 펜네 등 다양한 종류가 있습니다. 리조또...