다디어트팁 Qna 관련 답변 17 페이지

... 4. 다이어트 팁좀 알려주세요! 5. 하루동안 폭식하면 그 다음날은 어떻게 해야하나요? 혹시 청소년이시면 하루 3끼먹으면서 다이어트 하세요 성장이 망가질수 있습니다.

안녕하세요.이제 초5되는 여학생인데여. 요즘 살이 좀 쪄서 다이어트하려구요.저는 장기간이라도 건강한 다이어트하고 싶어서요. 근데 제가 초보라서 팁(?) 같은거 좀 공유...

저는 16살 남자에요 ㅋㅋ 중1 학년 때만해도 고도 비만이었는데요 중2 여름때 밥같은거 다 먹고 밤에 줄넘기 한 5천개 씩해서 15kg 뺐고요, 그리고 겨울방학까지 7kg 다시쪄서...

... 사소한 다이어트 팁 알려주셨으면 좋겠습니다 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 전은복 입니다. 다이어트 질문주셨네요, 답변드리도록 하겠습니다. 아직 추가성장이...

다이어트중인데 아침에 아몬드브리즈랑 식빵1개,계란1개 먹었고 점심은 에너지바랑 빵1개 먹었구 저녁쯤에 너무 배가 고파서 에너지바 1개 더 먹었는데 오늘 괜찮게...

현재 다이어트 중인 여자학생인데요 두 달동안 다이어트 중인데 여태 4키로 빠져서 161 54정도 돼요 하체가 통통한 편이라 남은 목표는 6키로 남았는데 살이 너무 안 빠져요......

단백질다이어트 추천좀요 단백질만 드신다고 다이어트 성공하시긴 어려워요 여러가지 영양을 잘 챙겨 드셔야해요 개인마다 요구되는 단백질 양 양양들도 다 다르답니다...

다리사이에 책 넣고 앉아있기 등 이런 간단하게 실천할수있는 다이어트 팁 좀 알려주세요 지방 -> 채소 -> 단백질,탄수화물 순으로 먹어보세요. 지방: 아몬드, 들기름, 올리브유...

올해 14 담달에 중학교 들어가는 예비중이구 173cm에 55.7kg인데 중학교 들어가기 전까지 만이라도 앞자리 4까지만이라도 하고 싶어서요.. 홈트로 허벅지 살과 엉덩이 살...

다이어트 하고싶은데 운동하기는 싫고 하루에 걷는 시간을 1시간정도 목표로 해 둬서 얼추 하고 있어요 글고 하루에 물2리터랑 야채 한접시는 먹고 있어요 앞으로도 이렇게...