미용체중질문 영화배우를 꿈꾸는 고1남학생입니다 키가 182cm정도인데요 몸무게가 70kg정도입니다 미용체중때문에 66kg정도까지 감량하려고하는데 어깨가 너무...
제가 1끼는 일반식하면서 식단을 짤건데 햇반을 반공기만먹을지 210g 다먹을지 고민인데요 어느게 더나은지요..? 체지방을 빼야하는상황이라 고민이네요 탄단지 비율맞춰서...
... 결론적으로 체중관리를 할 수 있는데 클린토어 레몬톡 클렌즈는 체중 관리에 도움을 줄 수도 있습니다. 이 클렌즈는 칼로리가 낮고 건강한 재료로 구성되어 있으며, 체내...
김정은 운동 안하나요? 김정은이 운동을 하는지 안 하는지는 당사자와 주변 관계인만 알 겁니다 몸 상태로 봐서는 적절한 운동이 병행되고 있어 보이지는 않는데요 한 집단의...
간헐적 단식 이렇게 해도 될까요? 지금 현재 하루 한끼먹고있습니다. 저녁만 저녁 6시~9시 사이에 한끼(1000칼로리 언저리)를 먹고 그외에 아메리카노,물 외에는 안먹고있습니다....
체지방이 많아요 60키로 멸치였었는데 안움직이고 1년 넘게 놀고먹었더니 체중이20키로나 늘고 체지방 재보니까 20프로 후반이 되버렸어요 이거 지금 심각한데 음식조절...
안녕하세여 저는 알바를 하면서 하루에 적게는 6~7시간 많게는 9시간? 정도 걷고 서있고 움직이는데요 점심을 조금 먹고 알바를 하는데 알바 다 하고 대충 칼로리 소비를 보면...
현재 중1이고 몸무게는 아무것도 안 먹은 상태에선 44, 밥 먹고 바로 재면 46 정도 나옵니다 지인들은 하나같이 키빼몸 120부터 시작하는데 제가 44kg이라고 해도 110으로...
임신성당뇨 진단받아도, 당 조절 잘하면 양수과다증이 안생길수있는건가요?? 안녕하세요. 임당카페를 운영하는 센스맘입니다. 임신성당뇨를 진단받아 식단관리를 잘하고...
6학년 입ㅂ니당 키 149 몸무게 43 낼부터 1달동안37~39kg로 빼는게 목표입니단 목표는 크게 잡고 해바야조!! 다이어트 할때 필요한 운동 식단 자는 시간••• 이론거 다...