7키로감량 Qna 관련 답변 1 페이지

키 159에 몸무게 51이에요 3월 1일까지 44~45키로 만들면 아빠가 7만원 준대서 빼야하는데 어떻게 해야 뺄 수 있을까요? 왜 빼라는거죠 정상이신데

https://m.dietshin.com/mweb/newcommunity/bbs_view.asp?idx=4488968 이 다이어트 진짜 효과가 있을까요? 제가 3/1까지 7키로를 빼야하는데… 효과가 있나 해서요...

고3이라 살이 많이 쪘거든요 155/55~56인데 수능 끝나고 7키로 빼기 목푠데 7키로 차이 많이 클까요 ??? 크죠.. 얼굴살 쏙빠집니다

키 162에 몸무게 55~56 왔다갔다하는 여중생입니다. 2달정도 있으면 여름방학이기도 하고...여름방학때 친구들이랑 많이 놀기로 했거든요. 그래서 내일이 6월 1일이니까...

10일만에 그냥 최대한 몸무게 많이 빼야 할 일이 생겼는데 하루에 컵누들 하나 + 토마토 2개 + 물만 마시면 7키로정도 뺄 수 있을까 이렇게 빼면 건강 망가지는 거 알고 요요 올...

안녕하세요 174/64 여고생인데요 9주 정도 시간이 있는데 7-8키로 빼고 싶어서 어떻게 해야할까요... 근육은 42-43 키로고 27%가 체지방이래요. 9주동안 어떻게해야 7키로 뺄 수...

안녕하세요 고2 여학생 174/65 입니다. 지금 두달 조금 넘게 아침에 사과/ 점심 얼린밥(코코넛오일 넣은거)1/2~3/4공기/ 오후 4시쯤 사과 한개 먹고 운동 주4-5회 50분정도...

한달 7키로 뺄 수 있나요? 근손실 최소화 하는법 으로 부탁 드립니다 (1)헬스장을 등록해서 열심히 런닝머신을 한다 (2)집 근처를 운동삼아서 천천히 1바퀴 이상걷는다 (3)계단...

안녕하세요 고2 여학생인데요 요즘에 너무 화나고 스트레스 받아서 (살 때문에) 방학 동안에 다이어트를 하려고 해요. 너무 빡세면 금방 포기하고 요요 올 것 같은데...