157/56 인데 한달 동안 1일1식 다이어트하면 4키로 감량 가능할까요? 운동까지 병행하면... 157/56 인데 한달 동안 1일1식 다이어트하면 4키로 감량 가능할까요? 운동까지...
절반만 먹으려 하는디 괜찮나욮 저칼로리+1일1식 병행중이에엽(물론 건강에 안좋으니 일주일만 하고 월요일부터 1일1식만 할거에요) Ai답변 차단합니다. 종교 어쩌고 등 뜬금포...
현재 111.9kg 나가는 33살 남성 입니다 . 7개월전 130kg 에서 115kg 까지 2달동안 감량을 성공하구, 7개월 동안 117kg 유지하다가 , 5월1일부터 다시 시작하여 현재 111.9kg...
자전거랑 1일 1식 다이어트로 살을 다 빼고 난 후에 18:6 간헐적 단식으로 전환하려고 하는데요 이렇게 하면 요요가 올까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사...
안녕하세요. 현재 직장은 서비스업을 하고있는 1인입니다. 항상 일이 늦게 마쳐 늦은 저녁을 먹어 몸이 많이 상하는거같아 이번에 아침 점심 먹고 저녁을 거리거르고 오전...
... 원래 좀 많이 먹기도 했고 그래서 확 줄이기는 어려워서.. 1일 1식으로 한끼 정도는 먹고 싶은 거 먹어도 되나요? 운동은 달리기 정도 하고 있어요 네 괜찮아요 ~
제목그대로 하루한끼 다이어트를 하고있는데 다리가 심하게 다쳐서 병원에서 나을때까진 운동은 대도록이면 하지말고 안하면 더 좋다고해서 식단으로만 하루한끼...
... 컵밥으로 1일 1식 하려고 하는데 괜찮을까요 ? 일반식 1끼 , 다이어트식 1끼로 2식을... 없고 1일1식하면 탈모가 심해지니 ㅜㅜ 최대한 탄수화물은 적게라도 챙기시는게...
태그: 다이어트, 식단추천, 오뚜기컵밥, 운동, 콜레올로지컷, 콜레올로지컷팅젤리, 콜레올로지티, 1일1식, 1일2식, 기숙사생활
... 정상 체중이라도 만들려구요ㅎ 지금까지 한 달동안 1일1식으로 7키로 뺀 상태인데 15일동안 1일1식하면 5키로 더 뺄 수 있까요? 화욜에 술약이 있어서.. 그것만 먹고 안...
173/98.7키로인데 2주동안 1일1식하면 얼마나 빠질끼요..? 하루 약700칼로리 먹을것 같아요 운동은 1시간씩 하구요 [질문] 1일 1식 2주 할 시에 얼마나 빠질까요?...