인바디분석부탁 Qna 관련 답변 1 페이지

체육학과 여자이고 인바디를 재봤는데 체지방량이 7.5가 나왔는데 이게 정상인건가요..? 맞음

몸무게를 안재고 살다가 일주일만에 인바디를 다시 재봤는데 체중이 오히려 더 쪘더라구요ㅜㅜ 운동은 홈트로 매일 한시간 이상씩 땀 뚝뚝 떨어질 정도 유산소, 복근운동...

현재 평일 점심 : 일반식(반찬위주, 밥 소량) 현재 평일 저녁 : 요거트,치즈,크래미,고구마(250ㅡ300g),바나나,방울토마토,감,블루베리,귤,샤인머스캣 등(과일 소량씩 잘라서...

인바디 분석 부탁드려요. 만20살 여자입니다. 생각보다 체지방률이 높게 나와서요 최근에 필라테스와 요가 시작했습니다. 합쳐서 주 3회~4회 하고 있어요. 식단이나 유산소가...

고1 158cm여학생인데 이게 어떤지 모르겠어서요 기초대사량 1341kcal BMI 19.4 몸무게 48.5kg 체수분 54.5% 근육량 39.3% 골량 2.3kg 내장지방률 3% 체지방률 20.6% 이거 어떻게...

키 183에 몸무게 86키로 인데 근육량이랑 체지방률 심각한편 이겠죠 ㅠㅠㅠ?? 저번달에 투턱과 늘어나는 뱃살을 보고 열심히 운동중인데 ,,,, 아직도 머나먼 산 인거 같네요 183...

165cm 체중 - 55.4kg 골격근량 - 21.9 체지방량 - 15.1 BMI - 20.3 체지방률 - 27.5 기초대사량 - 1235kcal 대략 이정도 나오는데 수치가 어떤지 궁금해요 그리고 운동 루틴은 어떻게...

너튜브에서 다이어트 브이로그 보다가 키 155, 몸무게 52, 체지방량 33, 근육량 25.3 이신 분을 봤는데 저랑 체지방량은 6정도 차이나시는데 52키로시고 눈바디도 나름...

난생처음 다이어트를 해보려고 합니다 인바디를 재봤는데 뭐가 문제인지 정확히 모르겠네요 인바디 분석 좀 도와주세요 ㅜㅠㅠ 골격근량이나 체지방률 이런거가 제가...

19살 키 153 몸무게 44키로 골격근량 16.3 체지방량 12.2kg 체지방률 27.8% bmi 17.2 체수분 23.2kg 기초대사량 1.056kcal 워치로 잰거라 정확한지 모르겠지먼 이 정도면 제 몸...