20대 중반 여자 인바디

키 158에 20대 중반 여자입니다 인바디 쟀는데 너무 몸무게가 안빠지는것같아서요 ㅠㅠ 항상 53-55사이만 왔다갔다합니다. 내장지방도 좀 많은것같고. 식단은 단백질 야채...

... V UP, 플랭크, 마운틴클라이머 등) 유산소 40분 도움되셨다면 채택해주세요 저와 나이차이는 있지만 신장은 비슷하네요. 마지막으로 측정했던 인바디 공유해봅니다.

... 인바디 검사 결과 인데 궁금한 것들이 있어서요. 분석 및 조언 해주시면 몸 관리하는데 많은 도움이 될 것 같아요! 여자 / 27세 / 167 cm /52.4kg B.M.I : 19.0 BODY FAT(%) : 16.8 BODY FAT...

키 158cm 몸무게 55kg 근육량 39kg 체지방량 12.9kg 체지방률 23% 킥복싱을 하고있는데 지금 상태면 여자 평균일까요? 어느 정도인지 알고싶어요~ 몸무게는 53kg 밑으로는 절대...

20대 중반이고요 키 163.5 체중 53.6 입니다 삼성 스마트워치로 인바디 태어나서 처음 측정해봤는데요 골격근량18.... 비만이며(여자의 정상치 18-28%), 골격근량은 평균 미만...

... 저는 162cm 20대 중반 여자입니다. 질문은 맨아래 요약해놓았습니다. 5월 결과: 체중... 인바디 결과가 궁금하시다니, 운동과 식단에 대한 관심이 많으신 것 같아 좋습니다....

인바디 했는데, 지방은 정상수치 안인데 근육량이 13.몇 이였어요..! 20대 중반 여자이고, 평소 운동 일절 안하고 산책만 하는데요 이정도는 근육이 많이 부족한건가요...? 요즘...

안녕하세요 제가 20대 중반 여자입니다 한 달동안 다이어트와 헬스를 병행하면서 인바디 비교를 해보았는데요 체지방은 30.1% - 24.9%로 감소하였고, 근육량은 40.1kg - 40....

안녕하세요 20대 중반 여자입니다 필라테스 pt 주2회 5개월차이고 주3회 유산소... 늘고있다고 인바디에서 나오네요 운동전보다는 감소했습니다(몸무게는 비슷합니다) 운동전...

... 헬스장 다니기 전 상태를 말씀드리자면25살 여자 키 160에 체중이 83킬로 나갔습니다.... 오늘은 처음 인바디를 쟀는데 기초대사량 1299 / 체중 73.9킬로 신체나이 27살 물론 현재...