살빼는최고의운동 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 5월달에 졸업사진 촬영도 있고 체육층정하는것도 있어서 살을 빼려고 하는데 진짜 순식간에 살빠지는 운동이 있나요? 제가 하루3끼 다 챙겨먹어요. 요즘에 간식도...

안녕하세요 중3입니다 제가 진지하게도 살을 빼려고 노력하고 있습니다 그래서 운동을 할려고 살 잘빠지는 운동좀 알려주세요 진짜 간절합니다 그리고 1KM정도 걸으면...

여고딩인데요 하루에 몇 칼로리 정도 먹는게 적당할까요? 개학 전에 삼사키로 정도만 빼려구요 하루에 두끼 먹는데 아침은 간단하게 먹구 저녁은 일반 식사에 양을 줄여서 먹고...

중2 남학생입니다 제가 덩치가 좀 있는데 키는175고 몸무게는 79.3kg입니다.... 10월15일에 수학여행 가는데 보니까 마땅히 입을옷이 없어서 살을 빼려고 하는데...

제가 운동해서 살을빼려고 하는데 부분부분만 살 뺄거거든요.. 그래서 각 부위에 효과좋은 운동을 찾으려해요!! 혹시 아시는거 잇으시면 알려주세요!! 효과 직접보신분이면 더...

고2 여자 키 167에 몸무게 55정도 됬었는데 6 일정도 300~600 kal 씩 먹고 굶다보니까 현재는 51~52kg 왔다 갔다하는데 재가 보기엔 먹으면 확 요요 올거같고 건강도 많이...

안녕하세요 지동이님 현재도 열심히 달리기를 하고 있는 대학생입니다. 제가 뱃살때문에 고민중인대 달리기를 자주하면 뱃살이 어느 정도 감량이 조금이라도 되는...

제가 2주정도 뒤에 가족들과 휴양지로놀러가는데요,주 활동이 물에서 활동하는거라 수영복을 무조건 입어야됩니다..근데 제가 최근에 5kg정도가 쪄버려서 수영복입기가...

안녕하세요.4학년된 어떤 여자입니다. 다이어트는 제가 아니라 저희 엄마가 하시는데요.. 저희 엄마가 한 60 kg?64kg?정도 되는데.. 엄마한테 도움이 되고 싶어서 그러는데 무산소...

혹시.. 제가 이제 콩쿨대회를 나가는데요.. 제가 단기간 거의 20일 정도 남앗는데.. 한 5~6kg정도 빼야 할 것 같아서요.. 급식도 요즘엔 최대한으로 적게 받고 있긴 한데.. 음...