뱃살은 많이는 없는데 허벅지살이 많아유.. 빠르고 쉽게 살 뺄 수 있는 방법 없을까요..? 만 11세면 아직 어려서 그래요 ㅎㅎ 지금 빼실 생각 하지마시구 너무 스트레스...
제가 ㅜㅜ 비만이라 살을꼭빼야하는데 줄넘기 하루 1000개씩 오후5시 에할건데 이렇게만해도 살이빠지나요? 아님 시간을좀 바꿔야할까요?ㅜㅜㅜㅜ ㅈㅂ 알려주세요 제가...
... 체중도 과체중이고..운동부족 어떻게 하죠..단백질 보충제 먹으면 될까요? 운동 부족 시 단백질 보충제를 섭취하는 것은 신중하게 고려해야 합니다. 단백질 보충제는 근육...
제가 키가 165 정도 되는데 사진만 봤을 때 몇 키로 같아보이나요? 110~120정도 되시나요? 체형마다 다르긴한데요
... 그러면 제가 보통인가요,과체중인가요,비만인가요? (그리고 BMI랑... ie=UTF-8&query=bmi%EA%B3%84%EC%82%B0%EA%B8%B0&sm=chr_hty 살짝 과체중이요 몸무게51kg를...
올해 고1입니다 초6때 심하게 살쪘다가 방학동안 먹기 귀찮아서 하루에 한 끼씩만 먹고 5kg정도 감량을 했었는데요 중1때 55정도였다가 중2때 뭔가 스트레스를 받았는지...
올해 고1입니다 초6때 심하게 살쪘다가 방학동안 먹기 귀찮아서 하루에 한 끼씩만 먹고 5kg정도 감량을 했었는데요 중1때 55정도였다가 중2때 뭔가 스트레스를 받았는지...
한끼만 먹었는데도 살이 0.8kg 쪘어요 수분일수도 있어서 운동도 2~3시간 했는데 안 빠졌고요 똥도 쌌는데 안 빠지고 그리고 혹시 몰라서 잠도 잤는데 단 0.1kg도 안 빠졌어요 왜...
족저근막염 달고산지 한참됐고 뒷꿈치 옆에서 치거나하면 미칠듯이 에려오는통증이 심해서 한참은 못움직일정도입니다. 몸무게가 많이나가 통증이 심한듯해 살좀빼보려고...
... 살짝 과체중 떴거든요ㅠ 경도비만이랑 과체중이랑 같은건가요….? 쌤은 비만부터라고 하셨는데 경도비만이 과체중에 포함 된건지 비만에 포함된건지 궁금하네요….....