만 11세 160 60 하체비만

만 11세 160 60 하체비만

작성일 2024.05.18댓글 1건
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뱃살은 많이는 없는데 허벅지살이 많아유.. 빠르고 쉽게 살 뺄 수 있는 방법 없을까요..?


#만 11세 평균 키 #만 11세 #만 11세 학년 #만 11세 나이 #만 11세 예방접종

profile_image 익명 작성일 -

만 11세면 아직 어려서 그래요 ㅎㅎ 지금 빼실 생각 하지마시구 너무 스트레스 받지마요 . 정 거슬리면 스쿼트 같은 동작으로 라인을 탄탄히 만들어봐요!

하체 '' 살빼는방법! (하체비만해결법)...

... 키는 160이구요. 친구들이 절 보면 '너 왜그렇게 말랐니... 정도로보이는데 하체60키로같아.' 랍니다!!!! 진짜... 다이어트법만있구 하체''빼는 다이어트법은 없드라구요...

하체비만 탈출하신분들 꼭좀..

... 제가 160에 몸무게 한 53~54정도거든요 상체는 진짜 전혀 안뚱뚱한데 하체만 보면 진짜... 여자친구도 하체 비만이에요 상체도 약간 통통한편인데 163에 60킬로에요 제눈엔...

16060키로

식단운동 꾸준히하고있는 22살 여자입니다!!160에 61키로인데 수치로보면 그럴수가... 헤헤 근데 또 사지는 하체비만에 팔뚝비만에 그냥 사지가 뚱뚱하고 살이 잘...

제가 심한 하체비만인데, 확실한 살빼는...

... ㅁ;) 제가 심한 하체비만이라서, 처음엔 별로 그렇게... 160이 될까말까 하구요; 몸무게는 60대정도a; 살이 다 하체에 붙어있어요 -_ㅠ 키도 키워야하는데; 중1 이후로 거의...

하체랑 배, 살을 어떻게 뺴야하죠ㅠ?

전 15살에 중2여학생인데요, 키는 160이구, 허리는 26~7정도?... 일단 뱃살과 하체비만에 관해 말씀하셨는데. 설명... 아침은 100% 점심은 80% 저녁은 60%정도로 맞춰나가면서...

하체살 빼기...

... 인해 하체비만의 원인이 될 수 있다. (9) 평소에 물을... 강도조절이 관건인데 자신의 최대 심박수(220-나이)의 60... 만일160 이라면 무산소 운동, 또 120 이하라면 일상 생활의...

10일안에 3키로

... 현재 160/60 하체비만입니다 ㅠㅠ 볼살, 하체살 빼고싶네요 ㅠㅠ 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 김혜민 입니다. 10일안에 3키로 감량을 목표로 잡으셨는데요. 지금...

복근만들기;;; 마른비만 고2입니다

... 인해 하체비만의 원인이 될 수 있다. (9) 평소에 물을... (220-나이)의 60~75%가 이에 해당하는 범위이다. 심박계... 만일 160 이라면 무산소 운동, 또 120 이하라면 일상 생활의...