건강한돼지 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세오 .. 제가 다이어트 하구있는디요.. 엄청 조금 진짜 쪼금 저체중인데 나름 운동하고.. (운동은 보통 근력운동 조금 하구 유산소 운동으로 홈트나 실내자전거 1시간...

... 그렇다고 일반식으로 식사량만 쪼금 줄인다면, 그저 건강한 돼지가 되는것이 아닐까요 ;~; + 참고로 다이어트 기간은 방학동안 3주 정도로 잡고 있고, 성공하지 못할시 개학...

건강한돼지 식이요법?좀 알려주세요~ 건강한 다이어트를 하시려면 저열량과 균형잡힌 영양 섭취가 가장 중요합니다 콩류 -담백질과 섬유질이 풍부한 콩류는 포만감 장시간...

건강한돼지 vs 마른몸 뭐가 튼튼한가요? 평소에 좀 잔병이 많아요 건강한돼지

태그: 잔병치레, 튼튼, 마른몸, 건강한돼지

코로나로 인해 12시쯤퇴근해서 오후에는 재택근무를 하고있습니다.키는 164이고 몸무게는 52-53오가다가 최근드러 54-55로 가면서 뱃살이 고민입니다. 그래서 12시 퇴근하는길에...

만약에 뚱뚱한사람이 먹는건 그대로 먹고 운동만 많이 하면 빠지긴하나요? 살은 안빠지고 그냥 건강해질뿐인가요? 먹는건 그대로면 건강한 돼지가 됩니다

... 살도찌고 근육도 생기는 건강한 돼지가 되려면 어떻게 해야하나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 참고로 식단조절 이런거 안하고 걍 먹고싶은거 막 먹어여! 건강하게 챙겨먹는게 좋아요...

안녕하세요.... 살이 너무쪄서 꾸준히,올바른 자세로 운동하고 싶어서 개인pt30회받고, 그 후에도 주말 제외하고 주중에 4번은 아침에 헬스장가서 한시간반정도 운동했어요.....

저 건강한 돼지 인가요 피드백 부탁드립니다 ㅠ 내공 50 저 건강한 돼지 인가요 피드백 부탁드립니다 ㅠ 내공 50

단기간 다이어트 . . . 42일만에 10키로정도 뺄 수 있을까요? 키 154에 60키로입니다 이상한 광고 답글 사절해요 정말 현실적인 답변 부탁드려요 내공있습니다 그리고 식단이 90...