25회에 200만원 , 회원권 별도 해서 20만원해서 총 220만원 결제하고왔는데 개비싼거 맞죠 강남이긴 합니다 그리고 대부분의 헬스장이 pt받아도 회원권 별도인건가요 이걸...
사진에 있는 바이퍼 정품을 구매하고 싶은데 어디서 구매가 되는지 모르겠어요 ㅠㅠ 쿠팡에서 현제 3%세일 중인 상품이 있어 링크 남깁니다 ! https://link.coupang.com...
다이어트를 좀 빡세게 할려고하는데 킥복싱이 좋을까요? 주짓수가 좋을까요? 장기간으로 재미도 있고 살도 많이 빠지는걸로 추천해주세요 안녕하세요! 다이어트를 위해 고강도...
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운동지식이 0에 가까운 사람입니다..그래서 PT의 도움을 받고자 하는데 15회 정도면 운동방법 배우고 혼자 운동할 수 있나요? 안녕하세요! 처음 운동하신다고 하시면 PT를...
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5월부터 개인PT 20회를 끊고 헬스장을 다니고 있던중 7월에 7회차가 남은 상태에서 20회를 추가로 120만원을 결제했습니다 그러다가 8월29일에 트레이너 선생님으로 부터...
151cm 52kg이에요… 평소 1kg 정도는 왔다갔다 거려욥… 뚱뚱한게 너무 스트레스라 개인 pt를 받아볼려 하거든요ㅠㅠ 예전에 필라테스 한번 배웠었는데 거기 강사님이 저에게...
1:1 pt 10회 오십만원이고 한 번 받을 때 1시간씩 해요. 헬스 등록을 따로 해야 돼서 3달에 십삼만원으로 총 육십삼만원인데 적당한 거 같나요? 너무 비싼 느낌이라서ㅠㅠ 그...
키 157 몸무게65키로에요 원래 70이었는데 좀 빠졌어요 여자39세고 아가씨때는 날씬했는데 출산후 살이안빠져 이렇게 되었네요 제가 인바디상 근육량이 41키로가 나와요 원래...
제가 몸이 안좋은 곳이 많아서 전문적으로 아픈곳 주변으로 운동을 강화해서 재활도 같이 하고 싶은데… 일반 헬스장보다 뭔가 조용히 운동 하고 싶은 곳 있을까요? 제대로...
제가 살면서 운동 식단을 안해봐서 도움 받고 싶습니다. 30대가 되고 재택근무를 하다보니 부쩍 살이 찌는게 느껴지고 건강검진을 했는데 키160 몸무게 51 체지방률이 31.4 가...