감량목표 Qna 관련 답변 1 페이지
헬스 필라테스
안녕하세요 16살 여중딩입니다. 제가 지금 다이어트 1일 2식하다가 1일 1식하면서 약간 살이 올라서 짜증나게도 좀 쪘어요...그리고 배변도 잘안되네요..올영 이너주스...
학생다이어트
안녕하세요! 16살 여학생입니다. 키는 168,몸무게 51(?)인데 제가 49까지 빼고 유지하고 싶어요 지금 다이어트방법은 20:4단식,1일 2식,물섭취 6시 후 금지하는 거예요 근데 저...
태그: 다이어트, 다이어트식단, 변비해결, 요요현상, 요요방지, 체중관리, 감량목표, 먹고싶은거먹으면서, 학생다이어트, 체중변화
도와주세요ㅠㅠ
지금 다이어트 중에 갑자기 몸무게가 0.8정도 증가했어요.(키가 큰걸까요?) 원래 먹던대로 먹었는데 왜 살이 찌는지 모르겠어요. 심지어 오늘 하루비움?도 먹었는데...
태그: 다이어트식단, 다이어트, 체중증가, 학생다이어트, 2kg감량목표, 감량목표, 3kg감량목표, 체중증가원인, 요요
양산 헬스 pt1:1 문의 할려고 준비중인데..
저는 현재 140kg에 키 186~7정도인 20대 중순 남성입니다. 친척들이 살을 이제 빼야 하지 않냐고 하시면서 PT 알아보고 얘기 하면 PT끊어 주신다고 하셔서 알아보고...
한달에 30kg 감량 하는방법
제가 2월 중반까지 갑자기 급하게 30kg 정도를 빼야합니다 지금은 168 / 81kg 정도인데 50kg 초반까지 빼야해요 그리고 제가 하체가 더 심한 하비라ㅠㅠ 약 30일 조금 넘게...
태그: 다이어트, 30kg감량, 한달30kg, 다이어트식단, 다이어트운동, 다이어트계획, 감량목표, 다이어트보조제, 살빼고싶어요
제가 진짜 급하게 일주일에 10키로를
제가 진짜 급하게 일주일에 10키로를 감량해야 해서 그런데요 건강에 안 좋은 거 알지만 그래도 알려주세요 1.먹는 거는 점심 일반식으로 원래 양, 견과류 조금 먹고 비타민...
올해 14살되고 성별은 여자인 학생입
올해 14살되고 성별은 여자인 학생입니다 저가 제 주변 또래 친구들에 비해 많이 통통해서 다이어트를 하려고 합니다 식단은 아침 평소대로 든든하게 먹기 점심...