턱걸이 자세 맞나요? 영상 첨부

알려주세용 흠잡을 데가 없는 정석 자세. 제일 좋은 건 치닝디핑을 구비하셔서 그립을 조금 더 넓게 잡아주면 광배 발달에 도움될 겁니다. 문틀철봉의 대부분의 단점은 좁아서...

맞나요?ㅠㅠㅠ 안녕하세요.^^ 헬스쟁이 입니다.^^ 지금 보면은 잘하고 계십니다.^^ 척추는 한번 자세를 고쳐 잡고 하시는 것이 좋습니다.^^ 지금 잘하고 계십니다.^^ 몸이 굉장히...

제가 요즘 턱걸이 해보려고하는중인데 등에 자극이 잘 안가는거같아서요 이게 등에 자극이 잘 가는 자세맞나요? 부족한 점을 알려주셨으면 합니다. 아뇨,, 처음올라올때 영상...

턱걸이 자세좀 알려주세요. 등에 자극이 안오고 힘들기만 하는데 유튜브링크나 사진 첨부해서 알려주세요. 데드행... 당긴 다는 느낌으로 올립니다. 아래 영상 보시면 내용 나와요.

안녕하세요 턱걸이 자세 봐주세요. 등에 자극이 안오고 이두에 자극이 오는 느낌이에요.... 좀더 느낄 수 있을것으로 보입니다.간단한 영상 하나 첨부 드리며! 안전운동 하세요!

... 등 바깥쪽, 즉 프레임을 넓히려는 목적으로 동영상 처럼하고 있는데 저 자세가 맞나... 턱걸이는 그립의 간격이 넓을수록 안좋다.. 라는 의미로만 생각하면 되겠네요....

... (9초짜리 영상) 확실히 움직임이 달라진 것 같은데 이게 맞나요? 지금까지 저자세로 하다가 정체기 왔는데 달리진 자세로 수행하면 정체기 뚫릴까요? 평가부탁드립니다 헬스...

... 제가 자세가 잘못된거지 팔힘만 들어가는것같고... 턱걸이와 관련된 제 칼럼을 첨부하오니 한번 읽어보시고... 차는 영상이 없어 본인 등판함.. 급하게 찍은거라 빤스...

... 현재하는 턱걸이 풀업 자세가 정자세에 가깝나요? 등이 넓어지고 싶은데 이렇게 하는게 맞나요? 자세... 숄더패킹 풀업으로 잘하고있나 걱정이라 질문드려요 동영상 첨부했...

영상으로만 보고 따라하려니 아직 힘들긴합니다... 이자세가 맞나요? 아직 그래도 팔이 많이 개입되는것 같고... 안녕하세요 턱걸이 전문 답변가 '턱걸이 정점' 입니다. 저는...