필라테스 Qna 관련 답변 6 페이지

제개 오늘 흉곽호흡을 해보랴햇는데 잘 안되더라고요 무슨 느낌인지도 모르겠고... 그래서 한번 누워서 해봤는데 좀 더 잘되는거같거든요 누워서 해도 효과가ㅜ있나요?? 그리고...

... 운동은 필라테스에요 헬스에요? 허리를 얇게 하고... 이러한 목표에는 필라테스와 헬스 모두 유용할 수 있지만... 필라테스 필라테스는 근육의 균형과 정렬을 중시하며...

지역은 서울이고 필라테스 1:1로 20회 140만원이에요! 많이 비싼 편인가요...? 광고나 복붙 답변은 신고 하겠습니당 서울 지역에서 필라테스 1:1로 20회를 140만원에...

생리양이 4일째까지 좀많은편인데요 원래 수.금 이렇게 수업나가는데 이번주는 금요일,일요일 나갈려고 하는데요 그럼 혹시 운동을쉬는 4일동안 안나가게됨 아무래도...

TZLmVQnKzhjs 다짐 친구코드입니다! 친구 초대코드로 가입 시 30만원 상당의 쿠폰팩이 지급됩니다! 여름을 3개월 앞두고 모두 운동하고 이쁜 몸, 건강한 몸 만들어서...

굽은 어께랑 거북목 허리굽음 등등 필라테스로 교정 가능할까요? 교정이 된다면 몇달정도 해야할까요?? 교정에 진심인 강사라면 가능하죠 그 기간도 실력이 있는 강사...

꾸엥 정말 하찮지만 하찮지 않은 질문인데요 제가 살도 정말 많이 찌고 제가 제 자신을 볼때 예쁘다고 못 느껴서 운동을 하려고 하는데 필라테스는 시간이 안될거 같고 그나마...

필라테스 첫날 바렐를 했는데 한쪽다리는 가만히 다른쪽은 위아래로 왔다갔다했는데 저만 다리가 덜덜 떨리고 엉덩이 허리 사이가 너무 아프더라구요 지금도 아파용 처음은 다...

아니면 일시불로 해야하나요? 할부로 되는곳도 있습니다 ㅎㅎ 가서 물어보세요 !

... 쪽에서 필라테스 괜찮은 곳을 찾을수 있는 방법을... 일본 도쿄에서 필라테스 학원을 찾으려면 다음과 같은... 사용하여 "필라테스 학원 기치쵸지" 또는 "필라테스 스튜디오...