다이어트성공 Qna 관련 답변 5 페이지

지금 154에 73키로 정도 나가는데 다이어트를 시작해 보려고요 현재 재수생이라 아무래도 운동할 시간이 나지 않아서 운동은 독서실까지 걸어갔다 걸어오고 (5천~6천보 정보)...

제가 다이어트를 하고 있는데 급식을 먹어서 아침에는 41.65였는데 오늘 밥먹고 와서 재보니 42키로 더라구요.. 내일 아침에 빠져있을까요? 1일 1식 하고 배고프면...

제가 보기엔 옛날 사진이랑 비교해도 안빠졌는데 주변에서 빠졌다고 하네요 다이어트 성공한걸까요, 아니면 빈말일까요? 그냥 느낌적인 느낌

다이어트를 성공하고 싶은데 방학동안 이상한 다이어트를 해서인지 빠졌다가 다시 원래 체중으로 돌아오고,, 결국 다시 원점으로 돌아와서 다이어트를 재시작하려고...

저는 초등학생 5학년이고 제가 아이돌 되고 싶은데 오디션 볼려면 살 좀 빼야할거 같아서요!! 저는 152/45~46 정도인데 제가 생각해도 좀 뚱뚱해서 다이어트 좀 해볼려구요!...

2년전 10월달 BMI33 몸무게는 100키로로 기억합니다 지금은 BMI 23 몸무게는 72키로입니다 대성공이죠? 네, 대단한 성공입니다! 당신은 몸무게를 28키로 감량하여 BMI를 10...

... 요요옶이 다이어트 성공할 수 있을까요? 아침 식사를 건너뛰면 성공적인 다이어트와 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 아침 식사는 하루를 시작하는 데 필요한...

허리디스크때문에 근 3년 운동 못했어요 3년간 40키로 정도 증가했고 170cm 중반에 130kg 정도 됩니다 유도선출이고 운동 오래했어요 헬스 포함 매일 푸쉬업 500개씩 했었어요...

현재 식단은 잘 지키고 있는데 살 빠지는 속도가 더딘 것 같아 잠깐 약의 도움을 받으려고 하는데요, 나비약 먹고 식사량 그대로 유지하면 아무런 변화도 없나요, 아니면...

아침: 바나나1개 또는 하림 닭가슴살 소세지 점심: 고구마1개 삶은 계란 두개 저녁: 단식 (6시 이후 금식) 챙겨먹는 다이어트 보조제: 매일 콜레올로지 티1개 매일 자기 전...