조깅 Qna 관련 답변 3 페이지

안녕하세요 달리기 심박수 질문입니다 5킬로 정도 뛰면서 심박수를 봤더니 생각보다 많이 올라가더라구요. 생각보다 크게 힘들지 않은 속도로 뛰었던거 같은데 많이...

런닝 시작하면서 평생 취미로 갖고 싶어서, 걷는 자세랑 내 발에 맞는 런닝화 찾아보려고 합니다. 서울 내에서 러너스 클럽 처럼 발 맞춤 및 신발 구매가 가능 한 지점...

취미로 조깅을 하고 있는데 현재 신고 있는 신발은 나이키... 평소 조깅 스타일은 5~6분 페이스로 가볍게 뛰는 걸 선호하고 가끔 430~ 페이스로 뜁니다! [질문] 취미로 조깅을...

빠른 시간 내에 다이어트를 하려고 하는데 어떤게 더 살이 빨리 삐지나요? 자전거 추천드립니다. 채택 부탁드립니다. 추가질문도 가능합니다.

안녕하세요 사당역 근처에 살고 있는데 근처 조깅할 수 있는 코스 있나요? 지방에서... 저녁에 개방하는 걸로 알고 있어요~~ 학교 운동장 조깅하시는 분들도 꽤 있더라구요.

태그: 조깅

공주 판포면 쪽에 조깅하기 좋은 곳 추천좀 해주세요~ 차로 이동 가능해서 이동거리 있어도 괜찮습니다

제가 매일 10km 씩 뛰면서 집에서는 홈트를 좀 많이 하고있는데 근육을 만들려면 유산소를 끊어야할까요 살도 빼여할거 같은데 무슨 운동을 해야하나요 근육을 만드려면...

제가 맨날 10km씩 조깅을 하는데 조깅화 추천 좀 해주세요 빌목 편한걸로요 10만원 대로요 여러개 추천 해주세요 뉴발 530 이나 2002요

런닝을 하면서 런닝에도 역사가 있는지 궁금해서 찾아보는데 안보여서 혹시 자세히 아시는 분들 답변 부탁드립니다. 런닝은 인간에 탄생부터 있었죠. 사냥을 위해서든 생존을...

혹시 아침에 조깅을뛰고 밤 10시~11시쯤 자면 키가 크나요? 17살인데 173밖에 되지않고 의사선생님은 아직 성장판이 열려있다 했어요 그리고 헬스를 하면 키가 크지않나요?...