현재 몸무게 69kg에 체지방량은 15.4, 체지방률은 22.4%인데 여기서 체지방량을 얼마나 빼야 체지방률이 15%가 되나요? 체지방 4.5 정도 빼시면 됩니다.
실내사이클로 다이어트를 하려고 하는데요,, 체중감량하고 체지방감량 둘 다 생각하고 있습니다. 인터벌 하려면 보통 강도는 몇으로 타야하는건가여? 1~8까지 있어용...
태그: 인터벌, 실내사이클, 실내자전거, 다이어트, 체지방량, 체중량, 체중감량, 체지방감량, 인터벌다이어트, 하체비만
키 160 몸무게 44.76 (아침 공복) 체지방률 23.10% 체지방량 10.34kg 근육량 31.91kg 골격근량 18.22kg 몸무게가 많이 나가는 편이 아닌데 뱃살이 많이 나왔어요 체지방률 낮추려면...
제가 체지방량은 14kg으로 완전 표준인데, 체지방률은 26.3... 체지방량과 체지방률은 서로 밀접하게 연관되어 있지만... 체지방량 vs. 체지방률 체지방량은 당신의 몸 전체에서...
태그: 체지방량
... 체지방량 15.6kg, 체지방률 23% 이고, 마른비만 입니다. 궁금한게, 체지방량1kg가 감소하면 체중이 1kg 감소하는 것인가요? 이 논리대로라면 제 목표가 체지방량 9~10%인데...
... 몸무게 44 키 167인데 체지방량 10.3kg이고 체수분 24.6kg 골격근량 17.3kg인대체지방률이 유독 높게 나왔어요 ㅠㅠ 23.5%요 bmi는 16.7이고 기초대사량은 1097kcal인데...
작년 11월에 쟀을때는 골격근량이 22고 체지방량이 13.5였거든요 그런데 이번에 다이어트... 줄고 체지방량이 좀 늘었어요.. 제가 잘못된 자세로 재서 그런걸까요..?...
이렇게나오길래요 안녕하세요? 질문자님. 잡학상식사전입니다. 바디컴 쁘띠 젤라또 체지방 체중계의 %mus 질문주셨는데요. 근육률 표기로 체내 근육의 비율 표기라고합니다....