원푸드다이어트 Qna 관련 답변 2 페이지

... 부작용도 최소화할 수 있어요 토마토만 드시는 원푸드 다이어트는 단백질이 너무 모질랍니다.. 이렇게 되면 탈모, 요요 와 같은 다이어트 부작용이 올 확률이 매우 높아요

... 원푸드 다이어트하실 때 팥죽은 좋지 않습니다ㅠ 그 이유는 팥죽은 너무 탄수화물 위주로 구성되어 있어 영양 밸런스가 좋지 않거든요 특히 단백질이 많이 부족한 편에...

... 영양에만 몰려잇는 식품으로 원푸드 다이어트를 하기보다는 이런 식으로 다이어트에 도움이 되고 밸런스 있는 영양을 공급해 주는 식품을 이용하시는 것이 좋습니다.

... 식품으로서 원푸드 다이어트하실 때 이용하기에는 영양이 밸런스가 좋지 않으며... 그러니 원푸드 다이어트하실 때는 이런 식으로 영양 밸런스가 좋고 고단백질이 함유된...

안녕하세요 키는 157이고 63키로 찍어버린 학생입니다 크리스마스 전날까지 간장계란밥으로 원푸드 다이어트해서 살 빼면 얼마나 빠질수 있을까요? 운동은 정말 하기 싫은데...

초6인데 좋나요? 아니요 한 음식만 섭취하는건 몸에 안좋아요

비만 고딩인데용 .. 제가 이번에 다이어트를 해보려하는데 제가 원하는 몸무게가 되려면 최소 40키로는 빼야되서용 .. 말랐다가 갑자기 찐거라 빼는건 쉬울거같은데 아침...

그냥 갑자기 누워있다가 든 생각인데 원푸드 다이어트를 계란으로 하면 괜찮나요？ 밥... -------------------------------------------- 계란 원푸드 다이어트는 극단적인 식단으로...

이번에 다이어트 하려구 하는데 제 친구들이나 유튭에서 다이어트 할때 밥 대신 토마토 먹고 그러더라구요 근데 저는 알러지 같은게 있어서 토마토는 못먹는데.. 대신 추천...

혹시 원푸드 다이어트가 가지는 부작용이 있을까요? 단기간에 5키로 정도만 빼고 싶은데 원푸드 다이어트가 효과는... 원푸드 다이어트는 단순히 원료가 한 가지인 식품만을...