학생다이어트 Qna 관련 답변 11 페이지

저는 현재 110kg 고등학교 2학년 입니다. 작년 음식 양을 줄이고 약한 운동을 병행하여 10kg정도 감량을 했었는데요. 올해 들어서 정체기가 오는 것 같아 간헐적 단식을...

지금 중3인 여학생입니다 저는 키 몸무게 164/61인데요.. 겉보기에는 살찐애 라고 생각이 안들지만 자세히보면 두꺼운 허벅지살, 볼살,턱살, 팔뚝살, 젤 크게 뱃살...

얼굴하고 팔뚝하고 다리에 살이 많아요ㅠㅠ 진짜 살 빼야지 빼야지 생각하면서 식욕 때문에 계속 뭘 먹어서 실패 하는데 헬스장 가서 운동으로 살빼는게 좋나요 아님...

곧 수학여행 가는데 2주안에 적어도 5kg 이상 빼는법 알려주세요ㅠㅠ 학생이라 급식은 그냥 먹는편이고 아침은 안먹고 저녁은 5시전(학원가기전)에 배고프면 먹고 아니면...

안녕하세여 다이어트 하고 있는 고3 입니다 아침은 안 먹고 점심 밥 조금 싹싹 긁어먹고 저녁은 6시 전에 먹고 그 이후로는 안 먹는데 .. 그리고 이지은 다리운동만 딱 합니다...

제가 내일부터 다이어트 하려고 하는데 학교 가기 전 새벽 5:30분에 일어나서 6시까지 헬스장 가서 7시에 집와가지구 씻고 학교갈꺼거든요?? 일주일에 화수목금 네번 가는데...

현재 고2 여학생 입니다 다이어트 하려고 아침: 고구마1, 플레인 요거트1개 점심: 아몬드 브리즈 1개 저녁: 두유 1개 먹으려고 하는데 이렇게 먹으면 건강에 지장 생길까요..?...

고등학생 다이어트 식단에 대해서 질문드려요 남자 178cm90kg 아침은 먹지않고 점심은 학교 급식을 먹고 학원 가기전 밥이나 햄버거를 먹고 학원에 갑니다 보통은 학원이...

1.62kg에서 45kg까지 다이어트(총17kg감량) 1년 안에 가능하나요? 2.고1 여자 다이어트 방법 추천 해주세요 첫번째와 두번째 질문을 연관성 없이 답해주셔도 됩니다. *욕,비방...

안녕하세요 제가 새해 목표로 다이어트로 잡고 공복 다이어트를 시도하려합니다. 약 지난주부터 아침에 공복 상태로 런닝머신을 달리고 있는데요. 가장 효과적인 공복...