10kg감량 Qna 관련 답변 1 페이지

아니 이걸 할 건 아니고 걍 궁금해서 할 용기는 안나네요. 10kg 정도 빠지나? 3주안에 10kg 빠지려면 어케해야대요 10키로는 안될거같아요

저희 가족이 살이 잘 안 찌는 체질인대 제가 방학동안 먹고 먹고 하다가 어느순간 59kg이 되었습니다. 키는 164 정도입니다. 수학여행을 가야돼서 꼭 살을 빼야됩니다.(오디션도...

중1이고 다이어트 하는데 10kg감량 가능할까요? 아침에 토마토 1개 점심에 급식 저녁에... 중1이고 다이어트 하는데 10kg감량 가능할까요? 아침에 토마토 1개 점심에 급식...

... 적정체중과 가까운 체중이지만 마름으로 가고 싶어 10kg 감량이라는 목표를 잡으신거라면 단기간에 목표달성을 하기는 어려워보입니다. 다만, 현재 체중이 원래에도 많이...

164cm-72kg입니다. 다이어트후에 살이 쳐질까요? 지금이라도 안빼면 큰일날것 깉아서요.. 한 달 후에 팝스한다고 해서.. 빼야할거 같은데 일단 10kg 빨리 빼는 법도 같이...

키빼몸 92인 고도비만이고요, 제목 그대로 알려주세요. 좋은 운동이나 식단, 홈트 등등 다 알려주세요. 내공 50 제 방법대로면 건강하게 가능합니다. 천연의 부작용이 없는...

제가(여자) 키 167?168?에 몸무게가 74라서 60? 65? 정도까지 빼려고 하거든요 (원래는 75였는데 3-4일동안 식단하고 운동은 하루만 조금 했더니 1키로가 빠진상태입니다) 근데...

1.오늘 사과2개 감자2개 먹고 운동 총 30분 한거 같은데(허벅지운동으로 대부분으로 하고 땅끄부부 마라맛버전 했어요)이걸 2주동안 반복하면 얼마나 빠질까요? 2.허벅지 안쪽...

안녕하세요 예비중3 비만 여중생입니다. 현재 키 165에 몸무게 83~85사이 왔다갔다 합니다. 초6때 70kg에서 65kg까지 뺐었는데 중1 가을인가 여름인가 그때 지방간이라는 사실을...

2월 달 부터 3월달까지 다이어트를 할거라서 몇 가지 질문 드려요 1. 1달 동안 10키로를 뺄건데 빡세게 해야할까요 천천히 조금씩 해야할까요? (굶는 다이어트는 아니고...