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1달반 동안 하루에 두유 하나만 마시면서 다이어트 하려하는데 이렇게 다이어트하면 살이 쳐지나요? 안녕하세요 질문자님 한달반동안 하루에 두유 하나라뇨... 큰일납니다......
... 허나 원푸드 다이어트로 닭가슴살만 드신다면 좋지 않습니다. 닭가슴살은 단백질이 보충되지만 탄수화물이나 지방, 무기질 등이 부족합니다. 그래서 이것들을 보충하려면...
사과 다이어트 할려고 하는데 아침에 1개 점심때 2개 저녁때 1개 (그냥 안먹거나) 제가 건강한 다이어트 했는데.... 여러번 망쳐서..ㅎㅎ 집에서 유산소 운동하고 밖에서 걷기...
... 한때 사과를 이용한 원푸드 다이어트가 전국적으로 유행했죠. 하지만 이는 양질의... 절대 장기간 원푸드 다이어트는 금물입니다. 꼭 해야 한다면, 고구마, 견과류 등을 함께...
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... 다이어트를 원푸드다이어트로 할 경우에 영양소의 부족으로 인해서 근손실이나 체력저하, 요요현상의 다이어트 부작용이 발생할 수있습니다. 따라서 고구마다이어트보다는...
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... 물과 완두콩과 소량의 쌀밥만 먹으면서 다이어트 해도 될지' 가 궁금합니다. 원푸드 다이어트는 무조건 비추입니다 요요가 더 크게 와요 답변채택 부탁드립니다 ㅎㅎ
원푸드 다이어트로 빨리 빼려고하는데 뭐로 먹어야할까요?... 짧은 기간에 빠른 다이어트를 계획하시기 때문에 원푸드 다이어트를 고려하시는 듯 합니다. 원푸드 다이어트를...
... 원푸드 다이어트는 요요의 주범이니 피하시는 게 좋습니다. 하지만 사과와 함께 다른 것을 드시며 다이어트를 하신다니 매우 현명하신 것 같습니다 ^^ 사과와 함께 먹을 수...
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안녕하세요 제가 다이어트 중인데 고1 남자입니다 180에 92인데 하루에 라면 2개 먹고 다른것 일절 안먹어도 살찌나요!? 물론 라면은 점심쯤 먹습니다6시 이후 금식이구 라면이...