안녕하세요 1. 중2 여학생이고 162/46~47 에 체지방 15.5키로 어떤가요?괜찮은가요? 아니면 좀 더 빼는게 좋을까요?? 2. 그리고 다이어트 하느라 근육량이 많이 줄어서 17.1키로에요....
동영상과 같은 몸은 체지방량이 몇 % 정도 나오나요? https://youtu.be/J-VyXnhueb8 5% 같습니다 채택부탁드립니다
... 4kg, 오른다리: 7.17kg,왼다리: 7.07kg) 체지방량:9kg 인데 키랑 몸무게 대비 골격근량이랑 체지방량이 많은지 적은지 궁금해요 축하합니다 정상입니다.!
키 172, 몸무게 78kg 골격근량 32.6kg 체지방량 18.1kg 체지방률 23.2kg입니다. 어떤식으로 운동해야 할까요? 무게를 좀 치시는게 좋습니다. 골격근량이 많이 부족하고...
사진에서 ABC는 몇 %의 체지방이 되나요? 그리고 키가 185cm정도에 덩치는 아주크지 않으면서 작지 않은 중간 또는 중간보다 살짝 덩치가 있는 체중과 A B C 각 체지방별...
https://youtu.be/ij-sSUSB0qk 이분 영상중에 키가 178, 180이라고 나온 영상이 있던데 체중은 99kg, 100kg, 102kg이 기재가 됬던 영상이 있는데 달리기 웨이트 보충제만으로 이런 몸이...
... 외람된 질문이지만 8%의 체지방량 6%의 체지방량에서도 하체근육이 멋있게 갈라져 보이나요?(보디빌더는 10%에서도 하체근육이 보인다 들어서요) 4모두 보신 후...
난생처음 다이어트를 해보려고 합니다 인바디를 재봤는데 뭐가 문제인지 정확히 모르겠네요 인바디 분석 좀 도와주세요 ㅜㅠㅠ 골격근량이나 체지방률 이런거가 제가...