3kg빼기 Qna 관련 답변 6 페이지

제가 3~4키로 정도를 빼야 합니다 하루 한끼에서 두끼 정도는 먹고 싶은걸 먹고 (대부분 저녁) 나머지는 두유나 바나나로 대체하려고 합니다 운동은 월, 수, 금 1.5km 달리기...

162에 49인 여중생입니다. 4월초중반쯤에 졸업사진을 찍는데, 조금이라도 살을 빼서 더 나은 모습으로 찍고싶어서 다이어트를 하려고합니다. 목표는 46kg입니다. 한달에...

... 단순히 늘어난 3kg빼기에 급급하기보다는 최근들어 3kg를 찌게 만든 원인도 함께 개선한다면 감량후에도 살이 찌지 않는 몸으로 바꿀 수 있습니다. 그래서 저녁식단이라는...

제가 예비중인데 너무 쳐묵쳐묵했더니 살이 장난아니게 찌고 뱃살이 )게 나왔어요ㅜㅜ 교복때메 살을빼야되는데 제목처럼 하는방법좀여.... 제가 운동할시간시 없어요ㅡㅡㅜ...

제가 156에 49입니다 심각한 비만은 아니겠지만 그래도 뚱뚱한건 맞으니까 워낙 먹는걸 좋아해서 학교에서 별명이 웰터급돼지에요 근데 오늘 몸무게를 재보니 세상에...

일주일에 3kg 정도 뺄 수 있는 방법이 있나요??? 돈이 안들게 할 수 있는 방법좀 알려주세요!!! 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업 최우수지점 도곡대치점입니다. 저희...

안녕하세요 올해 중2인 한 여학생 입니다. 지금 157cm 에 55kg 입니다. 남들이 보기에는 살이 별로 찐거 같지 않다고 하는데 아니거든요.. 숨겨진 저의 모습을 모르는 분들...

제가 시험끝나고 2주도 안되는 기간 안에 살을 빼야 되는데요 2주간 3kg 정도 빼려해요 일단 전 학생이고요 150에 44kg에요 먼저 식단은요 1. 아침은 밥 반공기+반찬+사과 반쪽...

키 165 몸무게 58인데요 친구랑 개학 전까지 55만들기로 내기했거든요 지금 아침 점심으로 쉐이크먹고 저녁으로 고구마먹고있는데 더 좋은방법있으면 추천해주세요~ (잘...

제가 좋아하는 가수 케이(가운데)인데요 엄청 말랐어요!! 원래 체질 같아 보여요... 쨋든 이사진 보니꺼 다이어투 욕구가 막 생기네요ㅜ 다이어트를 할려는데 너무...